心态平精打精练最重要 老枪张山如今再战全运会

　　“如果今后你在飞碟射击场看到有个60岁的老太太在打枪，那肯定就是我……”这是蜀中名枪张山常常挂在口边的一句话。而今，45岁的她仍然活跃在国内外的赛场上。2013年全国射击冠军赛在上海激战正酣，作为全运会的资格赛，张山将于今日披挂出战，在女子双向飞碟项目的角逐中，与小字辈们一争高下。这也是张山第七次踏上全运会之旅。

　　心态 精打精练最重要

　　自伦敦奥运会之后，虽然张山淡出了公众的视线，但她并没有闲着：当上十八大代表、参加讲师团、陪家人、聚朋友……在凤凰山射击场，你也会常常看到她的身影，张山每周至少要抽三天时间参加训练，从未停息。

　　众所周知，近30年的职业生涯让张山总结出了一套适应自己的训练方式，她的“走训”在圈内独树一帜，让人津津乐道。用她的话来说，精打精练才能让训练达到最佳效果。“如果现在让我每天一练，每天多练，恐怕我早就累疯了。”张山说，“对我们这些老队员来说，根据自己的情况，合理分配，精打细算，才能既做到保持状态，又提高竞技水平。”

　　目标 爱好是第一位的

　　再次站上全运赛场，很多人认为张山可能又要将目光瞄向巴西奥运会了。对此，张山笑答：“我说过自己永远都不会退役，奥运会也不是唯一的目标。这把年纪还参加训练比赛，对我来说应该是对事业热爱的一种表现。我享受人、枪、飞碟完美结合的境界。没有任何事情，可以像飞碟射击那样，让我如此着迷，如此享受。”

　　挑战 要适应新规则

　　据了解，本次全国射击冠军赛将产生15个晋级全运会决赛的名额，本月底举行的全国锦标赛还有14个名额。不过，由于本次比赛改变了规则，资格赛的成绩不带入决赛，对老将来说将面临考验。对此，张山也表示规则的改变使比赛的变数增大。“现在你在资格赛打得再好，决赛都要重新开始，让冠军的归属充满了不确定性。将对老队员的体能、精力提出更高的要求。”据省陆校校长陈先刚介绍，四川队派出三员老将出战，以张山的状态拿到晋级名额应该没问题。目前四川队在射击项目上已获得了全运会17个席位，后面还有几场资格赛，预计超20个席位的目标问题不大。