人参与)由于前两天都是大运动量的训练，所以阿尔滨在周四减小了训练量。训练的内容很简单，以慢跑开始，然后是传接球，也就持续了半个多小时，毕竟比赛马上就要到了，在连续两天的大运动量训练之后，球员们也需要一个调整。训练结束后，球员们并没有急着离开训练场，而是坐在场边的凳子上，互相开着玩笑。
凯塔、罗申巴克和陈涛三名队员还加练了任意球。上赛季，罗申巴克就曾在客场迎战贵州人和的时候打进了任意球，凯塔则在本赛季客场迎战武汉卓尔的时候利用任意球实现绝杀。从三人的状态来看，他们的命中率都还不错，但愿周末他们可以利用任意球为球队建功。记者范宏基
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