2013年广州羽毛球世锦赛已经落幕，没有谌龙与李宗伟的再次对决，却迎来了与林丹的一场较量。面对强大的林丹，谌龙早淘汰，无缘四强。正在逐渐上升的谌龙，被外界誉为将是“后林丹时代国羽的领军人物”，面对这份重任，谌龙还有待在比赛中继续锤炼，扛起国羽这面大旗，就像谌龙自己所言，自己要不断经历，不断成熟。在广州世锦赛前夕，搜狐体育在国家羽毛球队的集训地青岛专访了谌龙，在专访中，谌龙坦言“既然打了羽毛球，当然想做最好。”以下是专访实录：
谌龙推荐家乡荆州美食——牛肉米粉 大连面
主持人：我们从青岛开始说，你还记得清这是第几次到这座城市？
谌龙：青岛应该来过四年或者五年。
主持人：对这个城市感觉怎么样？
谌龙：天气很舒服，夏天的时候温度适宜，早晚挺舒服的。
主持人：有人说青岛是羽毛球队的福地，11年、12年在这里集训之后卫冕了苏杯和奥运会五金你觉得呢？
谌龙：确实每次在这里集训大家练的都不错，状态比较好，参加比赛比较好，也会比较喜欢来青岛集训。
主持人：有没有说“福地论”，经常在这里集训取得胜利，大家就墨守成规或者形成一个规矩喜欢在这儿，有这样的倾向吗？
谌龙：队里我不太清楚，因为我自己觉得其实在哪里集训都挺好的包括临水等，其实条件都非常好。
主持人：同样是海滨城市，你在厦门也呆过，跟青岛比，你觉得这两个城市有什么区别？
谌龙：我更喜欢厦门，因为在厦门毕竟呆了六年，觉得厦门这个城市生活节奏比较缓慢一点比较舒服一点，而且空气也比较好。
主持人：空气比青岛还好？
谌龙：我更喜欢厦门那种气侯。
主持人：厦门有个很著名的地方鼓浪屿你去过吗，在厦门六年经常去吗？
谌龙：小时候会去，后面可能偶尔去一次，后面去的比较少。
主持人：对那个地方感觉怎么样，游客是趋之若鹜啊。
谌龙：那里更多的是去拍拍照，走一走看看，走在小街上，挺舒服的，感觉比较轻松一点。
主持人：大家说那是一个很小资的地方，你有点小资吗？
谌龙：还可以吧，厦门确实很适合居住。
主持人：再说说你的家乡荆州，这个城市是一个什么样的印象对于你来讲。
谌龙：肯定是非常好，因为我出生在那里，而且那边吃东西我会特别喜欢，味道比较好，而且吃的东西比较多。
主持人：现在回去的机会多吗？
谌龙：如果是过年或者是有假期可能还是会先回去一下，回去看看父母，陪陪父母，可能跟以前的队友出来聊聊天坐一坐。
主持人：荆州是什么样的城市，给大家介绍一下荆州哪里最吸引人？
谌龙：其实荆州也是挺适合居住的，更适合生活，因为那边消费水平不会太高，吃东西也比较随意一点，而且最主要是味道特别得好，而且吃的东西比较多一点。
主持人：著名的食物是什么？
谌龙：它的早餐很有特点，很多豆皮、面、米粉，很多东西都可以吃，每次回去都会吃的比较多。
主持人：你向大家推荐一下到荆州吃早点哪个是首选？
谌龙：牛肉米粉、大连面，我一般回去都会吃的比较多一点。
主持人：在荆州现在的启蒙教练丁启红老师经常联系吗？
谌龙：一般回去都会先去看看他，他还在教业余小孩打球。我们会一起吃吃饭，遇到大赛他也会发发信息给我。
主持人：媒体报道说丁老师眼中的你是“天赋高，而且有点调皮”，是这样吗？
谌龙：其实小时候挺调皮，那时候特别喜欢跟一帮男孩子玩，挺有意思。
主持人：在你眼中丁教练是什么样的？
谌龙：我小时候觉得他挺严肃的，以前也是因为我们调皮，训练的时候老讲话或者不认真训练，还会处罚我们，会让我们跑步或者做一些其它的惩罚，其实挺怕他的。
主持人：他在你眼中还比较严厉？
谌龙：以前觉得比较严厉，现在我觉得挺好的。
主持人：再说说北京，你也呆了六年，北京在你眼中是一个什么样的城市？
谌龙：北京也挺适应的，也比较喜欢北京的这种感觉。
主持人：北京大家总显得匆匆忙忙，交通比较堵。
谌龙：主要交通比较堵，匆忙还好，平时早上或者下午我们训练，不一定在外面多走走，但是特别堵。
主持人：如果让你用一句话或者某一个形容词形容一下北京，你会怎样去形容这个城市？
谌龙：车比人还多。
主持人：你说你还是比较喜欢北京这个地方，你喜欢它哪点？
谌龙：北京聚集了很多种吃饭口味。比如粤菜或者江浙沪、湖北、湖南，在北京平时还挺舒服的，去三里屯坐坐喝喝东西看看电影。
主持人：谈话中觉得你挺注重吃的，提过很多回了，对吃会特别在意美食吗？
谌龙：吃还是挺喜欢的。
主持人：自己算美食家吗？
谌龙：不算，还不够。
主持人：在你主要经历的几个城市当中选一个美食，荆州刚才提过了，北京呢？
谌龙：北京很多，都挺好。
主持人：你会特意挑湖北菜馆吗？
谌龙：不会，还会以辣的川菜湘菜为主。
主持人：在青岛呢？
谌龙：我们队里面规定不让出去吃饭，一般不会出去吃。
主持人：厦门呢？
谌龙：厦门很多小吃，离台湾比较近，小吃比较多，都挺多的，特别多。
主持人：厦门说一样或者你经常会去吃。
谌龙：沙茶面。
主持人：向大家首推的？
谌龙：对。
谌龙：经历很重要
主持人：说说今年的你的训练比赛情况，最近一段时间训练感觉怎么样？
谌龙：还行吧，来这边集训主要还是调整状态，之前比赛接的比较紧，没有什么正常的训练，这段时间主要还是调整一下状态，然后去准备后面的比赛。
主持人：你觉得今年年初到现在大半个赛季状态怎么样？
谌龙：其实每次比赛状态都没有说很好，但是打到后面慢慢状态会比之前要好一些。
主持人：也就是说在你心目当中，自己还没有达到理想的状态？
谌龙：不可能每次比赛都是很好的状态去打，而且有时候好的状态不一定能拿好的成绩，还是要通过在场上，临时的状态去做出一些调整。
主持人：苏杯大家看到你2：0战胜，而且是越战越猛，那时候的状态呢？
谌龙：那时候我觉得相对来说男单对手的实力没有说特别强，也没有遇到李宗伟。其实还是有压力，就是因为水平可能没有那么强，拿下这一分还是会觉得有压力。
主持人：在压力和状态之间这个平衡还没达到你心目中比较好的状态？
谌龙：还可以，因为之前在临水集训也是为了苏迪曼杯，当时整个训练心态还是不错的，心态还是比较稳定。
主持人：心态跟大赛有关系么？去年奥运会拿到铜牌也算奥运会级别的突破，有关系吗？经历的这些大赛。
谌龙：经历很重要，11年第一次打世锦赛，当时遇到一些问题，自己比较慌不够定，觉得不知道该怎么去解决，不知道该怎么去面对。通过一些大赛对我积累经验还是比较重要。
主持人：去年奥运会上季军对你的职业影响大吗？
谌龙：也算一次经历，奥运会谁都想去拿冠军，队友打得比我好，我发挥的不是那么好，输了我觉得对手确实打得比我好。
主持人：你对那场比赛的胜利很坦诚。
谌龙：输了就输了，怎么办，不可能我输了不训练，不吃饭了，不可能的。比赛还是有很多。
主持人：那次在参加这个级别的大赛下奥运会是所有人最重视的，这样一个大赛经历对于心理成长有多大的帮助？会不会以后打小比赛确实好很多？
谌龙：每次不管什么比赛只要去打，你只要想赢其实都是会有压力的，只是说压力大小不同而已。其实每次比赛，小比赛也没有想象中很轻松，如果是小比赛那就去拿冠军，你的目标可能跟打大比赛是不一样，其实压力还是相同的。
林丹是榜样 谌龙目标里约
主持人：一旦说到谌龙的时候总是避免不了去拿林丹跟你对比，会觉得这也是你在成长或者前进的压力吗？因为林丹客观来讲已经过了他的黄金年龄，你的年龄慢慢在走向最黄金期，会有这样的压力吗？
谌龙：压力谈不上，林丹是我学习的榜样，他毕竟经历了这么多比赛取得这么好的成绩，应该是我们这些年轻运动员应该去学习的榜样。
主持人：你觉得现在你和林丹的这种差距还有吗，有的话在哪里？
谌龙：差距主要还是对于比赛的把握能力和对比赛的掌控能力，确实经历这么多比赛之后这方面确实比大家会好很多。
主持人：能这么理解吗，冠军拿的多了无形的在实力之外的东西会更多？
谌龙：对，冠军拿的多，不光冠军拿的多，大赛拿了非常多，所以每次大赛其实都是一种积累。
主持人：你目前觉得马上来的世锦赛，你希望得到一个比较大的突破，会觉得如果有突破的话会对将来发展更好吗？
谌龙：世锦赛很重要，每个人都想去打好，也不能说把成绩看得太重，因为有时候反而会影响自己的发挥。我觉得我自己的目标应该是16年奥运会，当然这中间还有很多大赛，都要我去证明自己，我觉得大方向不会变。
主持人：除了拿你和林丹比较，大家也会说顺理成章你就是羽毛球队的自然过渡到领军人物，这会是一个压力吗？
谌龙：这个可能是外界说的，我觉得我自己真的没有考虑这么多，而且我觉得也没有必要考虑这么多，考虑这么多因为我的主要任务是把训练练好比赛打好，而不是考虑这些东西。
与李宗伟交手一次少一次 珍惜机会
主持人：说一说也叫老对手李宗伟，你觉得他的羽毛球生涯还有多久，或者他站在比较巅峰状态还能有多久？
谌龙：这个不是我能去预测的，现在来说他状态也还是不错，可能没有奥运会那么好，但是短时间内他还是能保持比较好的水平，确实他也是世界上最优秀的男单之一。
主持人：你现在和他的实力对比呢，经过去年之后到今年，你又有成长又有进步。
谌龙：我觉得我应该会比较珍惜每一次和他交手，因为每次交手可能都是一种对他的学习，每次赢他也会给我自己增加很多信心。跟他交手一次会少一次，机会总是越来越少，我珍惜跟他交手也很想跟他交手一，也会很想跟他交手。
主持人：除了李宗伟，国外选手当中还有谁比较有实力有挑战冠军的能力？
谌龙：每个国家其实传统的强国都有一些选手，日本、马来西亚包括印尼、韩国、丹麦，因为我觉得其实羽毛球偶然性挺大的，特别到了大赛，偶然性还是有，毕竟21分，水平差一点的也不一定说稳赢特别到大赛的时候，我觉得都不好打。
主持人：那有没有再能接近到像当年比如大家会说李宗伟、陶菲克、林丹那个时代，在这个层面上面还会有多少个？
谌龙：我当然希望我们也能有四大天王或者是更多的一起来推动羽毛球发展的，但是现在我觉得我应该做好我自己。
主持人：接下来在今年最大的期待是什么？
谌龙：今年最大的期待还是能顺利顺心把这一年过完，其实今年比赛后面还有两到三个大赛，对我来说也是比较重要，我也希望这几次的比赛不断积累，更让我的经历或者让我更成熟。
谌龙：想做最好
主持人：比赛场上很激烈，场下比赛给自己评价是什么样性格的人？
谌龙：场下我跟熟的朋友队友话会比较多一点，碰到不熟的可能说的话少一些。
主持人：场下都有什么样的娱乐？会经常去唱歌吗，大家说你歌唱的不错。
谌龙：很少去唱歌，场下玩玩电脑玩玩游戏，出去逛逛走走。
主持人：对衣着会有特别的品位吗，或者特别的在意吗？
谌龙：衣着还是要年轻一点，穿着舒服一点休闲一点。
主持人：喜欢拍照什么的吗？
谌龙：拍照不喜欢，从小就不太喜欢拍照。
主持人：可能有一个比较尴尬的问题，大家经常把你的名字念错，你对这个会觉得有点尴尬吗。认识你之后会觉得多普及了一个汉字。
谌龙：其实这个名字最开始的时候，字典上“谌”是找不到的，但是在湖北那边都是读“shen”，最开始我去厦门时候，我们教练查过字典，只能查出来“chen”，他说还是读“chen”。
主持人：对于大家经常叫错的情况你会觉得尴尬吗？
谌龙：还好吧，小时候比赛老叫错，小时候业余比赛经常叫错，习惯了。
主持人：现在父母主要在哪里生活？
谌龙：父母还在荆州。
主持人：他们在当地算荆州名人吧？
谌龙：还好，因为我在打羽毛球他们平时业余也挺喜欢打球，这样对身体也好。
主持人：我听说他们是篮球运动员？
谌龙：最开始他们其实也有打过篮球，不算篮球运动员，他们以前当兵的。
主持人：他们当时怎么会想把你培养到羽毛球这个路上？
谌龙：当时在幼儿园，体校教练应该叫暑假选一些苗子到体校去玩，当时不知道打羽毛球，只是去玩，各种身体测试包括和其它小孩一起玩，到了小学的时候觉得自己挺喜欢的，刚好教练觉得我还可以就让我去试一试。
主持人：后来试的挺好，父母一直这么支持下去了？
谌龙：对。毕竟之前是在业余体校呆了好几年，从事专业必须送到专业队去，荆州没有专业队最后就去了厦门。
主持人：父母怎么看待你取得的这些成绩，他们会经常给你鼓励还是也会客观分析分析比赛，打的不好或者这样的例子有吗？
谌龙：他们看我比赛看多了他们也会分析给我一些建议，他们是热爱，加上因为我也在打，所以他们平时也会看看别的比赛，讲讲别人的好，分析分析别人的战术，交流交流心得。
主持人：你的性格应该是很要强的？
谌龙：我这个性格可能不会是一直对外表露出来我很要强，其实我内心，我既然打了羽毛球当然想做最好。
主持人：我们听到你说过世界排名其实第几你不是很在意，关于世界排名，有感觉吗？
谌龙：目前是第二，还没到第一。有关排名我确实不怎么在意，因为你打比赛如果你的比赛每次进前四或者拿冠军，你的排名一定保持很高，如果排名高也会有好处，可能第一轮第二轮碰到的对手不会这么强。
主持人：如果真到了世界排名第一，你会觉得对你的生活或者对你自己的认知有变化吗，还是觉得这就是一个很顺理成章的事？
谌龙：没什么变化吧，你世界排名第一，你碰到世界排名第20的也会有冲击，也有可能会输，应该不会有太多的变化。
主持人：说16年奥运会稍微有点远，对于你来讲下一届奥运会远吗？
谌龙：时间过得挺快的，去年奥运会到现在快一年了，希望踏踏实实做好每一天的细节，时间过的挺快。
主持人：到16年你29岁？
谌龙：28。
主持人：在你看来这个年龄是黄金年龄吗？
谌龙：黄金年龄不敢说，经过一次奥运会经过这么多大赛，我会更从容更成熟。
主持人：祝福你拿到下届奥运会的冠军。
谌龙：好的，谢谢
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