林书豪透露新季3大目标 介绍休赛期1天训练内容

林书豪新赛季三大目标

　　北京时间8月15日消息，1天前林书豪正式开启亚洲行。现在这位美籍华裔控卫人在台湾，周三晚23时25分，林书豪在个人推特上写道，“谢谢早上来机场接机的球迷，今天真的很开心。#不想说晚安。”而在台湾行的新闻发布会上，林书豪给人留下最大的印象除了友善之外，他的中文有了大幅提升。还有，林书豪透露了新赛季3大目标。

　　上赛季是林书豪首次在NBA打满整个赛季82场常规赛，对此林书豪说道：“打了那么多场比赛，身体真的很辛苦。所以到不同的城市，我都会打电话给我的理疗师，让他给我针灸，这对我的恢复很有帮助。”

　　那在林书豪看来，常规赛和季后赛有何不同呢？林书豪表示：“我们的经验不足，其实季后赛开始时并没有那么紧张，不过我很遗憾自己首次打季后赛并没有发挥好。”

　　林书豪在纽约成名，而现在他是火箭队的一员。在林书豪眼中，尼克斯队和火箭队有何不同呢？林书豪说道：“刚到休斯顿时，我还不熟悉火箭队的打法，所以需要学习如何跑位和找空当；随着赛季的深入，我也在慢慢进步。”

　　在尼克斯队，林书豪是头号控卫；而现在则不同，控球权大多在哈登手中。林书豪表示：“从我开始打球时，我就是控卫。所以刚开始确实有些不太习惯，詹姆斯（哈登）是个很优秀的球员，我也在学习怎样和他在一起打球。”此外，林书豪透露他最喜欢勇士队主场的球迷氛围。

　　林书豪表示新赛季他有3大目标！“第1是提高三分球命中率，我希望能提高到40%以上，”林书豪说道，“第2是加强防守。第3是学会怎样用左手上篮、运球和传球，我希望自己的左手能和右手一样厉害。每次打强队，他们都会有意识的封堵我的右手，所以我需要学会用左手打球。”

　　进入休赛期，林书豪怎样安排1天的训练？林书豪介绍道：“每天的训练内容都不一样，会有训练师给我安排。每天早上差不多9-10点起床，先吃早饭，包括蛋和面包。吃完早餐后去训练，练投篮1小时，投大概4-500球，并不全是三分。上午主要是练技术，除了投篮，还有运球和传球；下午主要是打1对1或3对3，晚上是吃饭和看电影，以放松为主。”

　　这次来台湾，林书豪表示最希望能去夜市逛逛，因为去年没有去成。（jim）