全运会跆拳道比赛共安排了四个比赛日，9月1日开始，9月4日结束。
以下为详细赛程：
| 第 1 比赛日 | 星期日 :(1/9) | ||||
| 比赛单元 TK01 | 开始: 09:00 | 结束 : 13:00 | 沈阳 | ||
| 09:00-09:15 | 女子49公斤以下级预赛（第1场） | ||||
| 09:15-09:30 | 男子58公斤以下级预赛（第1场） | ||||
| 09:30-09:45 | 女子49公斤以下级预赛（第2场） | ||||
| 09:45-10:00 | 男子58公斤以下级预赛（第2场） | ||||
| 10:00-10:15 | 女子49公斤以下级预赛（第3场） | ||||
| 10:15-10:30 | 男子58公斤以下级预赛（第3场） | ||||
| 10:30-10:45 | 女子49公斤以下级预赛（第4场） | ||||
| 10:45-11:00 | 男子58公斤以下级预赛（第4场） | ||||
| 11:00-11:15 | 女子49公斤以下级预赛（第5场） | ||||
| 11:15-11:30 | 男子58公斤以下级预赛（第5场） | ||||
| 11:30-11:45 | 女子49公斤以下级预赛（第6场） | ||||
| 11:45-12:00 | 男子58公斤以下级预赛（第6场） | ||||
| 12:00-12:15 | 女子49公斤以下级预赛（第7场） | ||||
| 12:15-12:30 | 男子58公斤以下级预赛（第7场） | ||||
| 12:30-12:45 | 女子49公斤以下级预赛（第8场） | ||||
| 12:45-13:00 | 男子58公斤以下级预赛（第8场） | ||||
| 比赛单元 TK02 | 开始 : 14:00 | 结束 : 20:00 | 沈阳 | ||
| 14:00-14:15 | 女子49公斤以下级1/4决赛（第1场） | ||||
| 14:15-14:30 | 男子58公斤以下级1/4决赛（第1场） | ||||
| 14:30-14:45 | 女子49公斤以下级1/4决赛（第2场） | ||||
| 14:45-15:00 | 男子58公斤以下级1/4决赛（第2场） | ||||
| 15:00-15:15 | 女子49公斤以下级1/4决赛（第3场） | ||||
| 15:15-15:30 | 男子58公斤以下级1/4决赛（第3场） | ||||
| 15:30-15:45 | 女子49公斤以下级1/4决赛（第4场） | ||||
| 15:45-16:00 | 男子58公斤以下级1/4决赛（第4场） | ||||
| 16:00-16:15 | 女子49公斤以下级半决赛（第1场） | ||||
| 16:15-16:30 | 男子58公斤以下级半决赛（第1场） | ||||
| 16:30-16:45 | 女子49公斤以下级半决赛（第2场） | ||||
| 16:45-17:00 | 男子58公斤以下级半决赛（第2场） | ||||
| 17:00-17:15 | 女子49公斤以下级复活赛（第1场） | ||||
| 17:15-17:30 | 男子58公斤以下级复活赛（第1场） | ||||
| 17:30-17:45 | 女子49公斤以下级复活赛（第2场） | ||||
| 17:45-18:00 | 男子58公斤以下级复活赛（第2场） | ||||
| 18:00-18:15 | 女子49公斤以下级铜牌赛（第1场） | ||||
| 18:15-18:30 | 男子58公斤以下级铜牌赛（第1场） | ||||
| 18:30-18:45 | 女子49公斤以下级铜牌赛（第2场） | ||||
| 18:45-19:00 | 男子58公斤以下级铜牌赛（第2场） | ||||
| 19:00-19:15 | 女子49公斤以下级决赛 | ||||
| 19:15-19:30 | 男子58公斤以下级决赛 | ||||
| 19:40-19:50 | 女子49公斤以下级颁奖仪式 | ||||
| 19:50-20:00 | 男子58公斤以下级颁奖仪式 | ||||
| *注：此日程不含澳门报名参赛，具体日程需澳门报名结束后进行调整。（比赛单元TK01进行调整） | |||||
| 第2比赛日 | 星期一 :(2/9) | ||||
| 比赛单元 TK03 | 开始: 09:00 | 结束 : 13:00 | 沈阳 | ||
| 09:00-09:15 | 女子57公斤以下级预赛（第1场） | ||||
| 09:15-09:30 | 男子68公斤以下级预赛（第1场） | ||||
| 09:30-09:45 | 女子57公斤以下级预赛（第2场） | ||||
| 09:45-10:00 | 男子68公斤以下级预赛（第2场） | ||||
| 10:00-10:15 | 女子57公斤以下级预赛（第3场） | ||||
| 10:15-10:30 | 男子68公斤以下级预赛（第3场） | ||||
| 10:30-10:45 | 女子57公斤以下级预赛（第4场） | ||||
| 10:45-11:00 | 男子68公斤以下级预赛（第4场） | ||||
| 11:00-11:15 | 女子57公斤以下级预赛（第5场） | ||||
| 11:15-11:30 | 男子68公斤以下级预赛（第5场） | ||||
| 11:30-11:45 | 女子57公斤以下级预赛（第6场） | ||||
| 11:45-12:00 | 男子68公斤以下级预赛（第6场） | ||||
| 12:00-12:15 | 女子57公斤以下级预赛（第7场） | ||||
| 12:15-12:30 | 男子68公斤以下级预赛（第7场） | ||||
| 12:30-12:45 | 女子57公斤以下级预赛（第8场） | ||||
| 12:45-13:00 | 男子68公斤以下级预赛（第8场） | ||||
| 比赛单元 TK04 | 开始 : 14:00 | 结束 : 20:00 | 沈阳 | ||
| 14:00-14:15 | 女子57公斤以下级1/4决赛（第1场） | ||||
| 14:15-14:30 | 男子68公斤以下级1/4决赛（第1场） | ||||
| 14:30-14:45 | 女子57公斤以下级1/4决赛（第2场） | ||||
| 14:45-15:00 | 男子68公斤以下级1/4决赛（第2场） | ||||
| 15:00-15:15 | 女子57公斤以下级1/4决赛（第3场） | ||||
| 15:15-15:30 | 男子68公斤以下级1/4决赛（第3场） | ||||
| 15:30-15:45 | 女子57公斤以下级1/4决赛（第4场） | ||||
| 15:45-16:00 | 男子68公斤以下级1/4决赛（第4场） | ||||
| 16:00-16:15 | 女子57公斤以下级半决赛（第1场） | ||||
| 16:15-16:30 | 男子68公斤以下级半决赛（第1场） | ||||
| 16:30-16:45 | 女子57公斤以下级半决赛（第2场） | ||||
| 16:45-17:00 | 男子68公斤以下级半决赛（第2场） | ||||
| 17:00-17:15 | 女子57公斤以下级复活赛（第1场） | ||||
| 17:15-17:30 | 男子68公斤以下级复活赛（第1场） | ||||
| 17:30-17:45 | 女子57公斤以下级复活赛（第2场） | ||||
| 17:45-18:00 | 男子68公斤以下级复活赛（第2场） | ||||
| 18:00-18:15 | 女子57公斤以下级铜牌赛（第1场） | ||||
| 18:15-18:30 | 男子68公斤以下级铜牌赛（第1场） | ||||
| 18:30-18:45 | 女子57公斤以下级铜牌赛（第2场） | ||||
| 18:45-19:00 | 男子68公斤以下级铜牌赛（第2场） | ||||
| 19:00-19:15 | 女子57公斤以下级决赛 | ||||
| 19:15-19:30 | 男子68公斤以下级决赛 | ||||
| 19:40-19:50 | 女子57公斤以下级颁奖仪式 | ||||
| 19:50-20:00 | 男子68公斤以下级颁奖仪式 | ||||
| *注：此日程不含澳门报名参赛，具体日程需澳门报名结束后进行调整。（比赛单元TK03进行调整） | |||||
| 第3比赛日 | 星期二 :(3/9) | ||||
| 比赛单元 TK05 | 开始: 09:00 | 结束 : 13:00 | 沈阳 | ||
| 09:00-09:15 | 女子67公斤以下级预赛（第1场） | ||||
| 09:15-09:30 | 男子80公斤以下级预赛（第1场） | ||||
| 09:30-09:45 | 女子67公斤以下级预赛（第2场） | ||||
| 09:45-10:00 | 男子80公斤以下级预赛（第2场） | ||||
| 10:00-10:15 | 女子67公斤以下级预赛（第3场） | ||||
| 10:15-10:30 | 男子80公斤以下级预赛（第3场） | ||||
| 10:30-10:45 | 女子67公斤以下级预赛（第4场） | ||||
| 10:45-11:00 | 男子80公斤以下级预赛（第4场） | ||||
| 11:00-11:15 | 女子67公斤以下级预赛（第5场） | ||||
| 11:15-11:30 | 男子80公斤以下级预赛（第5场） | ||||
| 11:30-11:45 | 女子67公斤以下级预赛（第6场） | ||||
| 11:45-12:00 | 男子80公斤以下级预赛（第6场） | ||||
| 12:00-12:15 | 女子67公斤以下级预赛（第7场） | ||||
| 12:15-12:30 | 男子80公斤以下级预赛（第7场） | ||||
| 12:30-12:45 | 女子67公斤以下级预赛（第8场） | ||||
| 12:45-13:00 | 男子80公斤以下级预赛（第8场） | ||||
| 比赛单元 TK06 | 开始 : 14:00 | 结束 : 20:00 | 沈阳 | ||
| 14:00-14:15 | 女子67公斤以下级1/4决赛（第1场） | ||||
| 14:15-14:30 | 男子80公斤以下级1/4决赛（第1场） | ||||
| 14:30-14:45 | 女子67公斤以下级1/4决赛（第2场） | ||||
| 14:45-15:00 | 男子80公斤以下级1/4决赛（第2场） | ||||
| 15:00-15:15 | 女子67公斤以下级1/4决赛（第3场） | ||||
| 15:15-15:30 | 男子80公斤以下级1/4决赛（第3场） | ||||
| 15:30-15:45 | 女子67公斤以下级1/4决赛（第4场） | ||||
| 15:45-16:00 | 男子80公斤以下级1/4决赛（第4场） | ||||
| 16:00-16:15 | 女子67公斤以下级半决赛（第1场） | ||||
| 16:15-16:30 | 男子80公斤以下级半决赛（第1场） | ||||
| 16:30-16:45 | 女子67公斤以下级半决赛（第2场） | ||||
| 16:45-17:00 | 男子80公斤以下级半决赛（第2场） | ||||
| 17:00-17:15 | 女子67公斤以下级复活赛（第1场） | ||||
| 17:15-17:30 | 男子80公斤以下级复活赛（第1场） | ||||
| 17:30-17:45 | 女子67公斤以下级复活赛（第2场） | ||||
| 17:45-18:00 | 男子80公斤以下级复活赛（第2场） | ||||
| 18:00-18:15 | 女子67公斤以下级铜牌赛（第1场） | ||||
| 18:15-18:30 | 男子80公斤以下级铜牌赛（第1场） | ||||
| 18:30-18:45 | 女子67公斤以下级铜牌赛（第2场） | ||||
| 18:45-19:00 | 男子80公斤以下级铜牌赛（第2场） | ||||
| 19:00-19:15 | 女子67公斤以下级决赛 | ||||
| 19:15-19:30 | 男子80公斤以下级决赛 | ||||
| 19:40-19:50 | 女子67公斤以下级颁奖仪式 | ||||
| 19:50-20:00 | 男子80公斤以下级颁奖仪式 | ||||
| *注：此日程不含澳门报名参赛，具体日程需澳门报名结束后进行调整。（比赛单元TK05进行调整） | |||||
| 第4比赛日 | 星期三 :(4/9) | ||||
| 比赛单元 TK07 | 开始: 09:00 | 结束 : 13:00 | 沈阳 | ||
| 09:00-09:15 | 女子67公斤以上级预赛（第1场） | ||||
| 09:15-09:30 | 男子80公斤以上级预赛（第1场） | ||||
| 09:30-09:45 | 女子67公斤以上级预赛（第2场） | ||||
| 09:45-10:00 | 男子80公斤以上级预赛（第2场） | ||||
| 10:00-10:15 | 女子67公斤以上级预赛（第3场） | ||||
| 10:15-10:30 | 男子80公斤以上级预赛（第3场） | ||||
| 10:30-10:45 | 女子67公斤以上级预赛（第4场） | ||||
| 10:45-11:00 | 男子80公斤以上级预赛（第4场） | ||||
| 11:00-11:15 | 女子67公斤以上级预赛（第5场） | ||||
| 11:15-11:30 | 男子80公斤以上级预赛（第5场） | ||||
| 11:30-11:45 | 女子67公斤以上级预赛（第6场） | ||||
| 11:45-12:00 | 男子80公斤以上级预赛（第6场） | ||||
| 12:00-12:15 | 女子67公斤以上级预赛（第7场） | ||||
| 12:15-12:30 | 男子80公斤以上级预赛（第7场） | ||||
| 12:30-12:45 | 女子67公斤以上级预赛（第8场） | ||||
| 12:45-13:00 | 男子80公斤以上级预赛（第8场） | ||||
| 比赛单元 TK08 | 开始 : 14:00 | 结束 : 20:00 | 沈阳 | ||
| 14:00-14:15 | 女子67公斤以上级1/4决赛（第1场） | ||||
| 14:15-14:30 | 男子80公斤以上级1/4决赛（第1场） | ||||
| 14:30-14:45 | 女子67公斤以上级1/4决赛（第2场） | ||||
| 14:45-15:00 | 男子80公斤以上级1/4决赛（第2场） | ||||
| 15:00-15:15 | 女子67公斤以上级1/4决赛（第3场） | ||||
| 15:15-15:30 | 男子80公斤以上级1/4决赛（第3场） | ||||
| 15:30-15:45 | 女子67公斤以上级1/4决赛（第4场） | ||||
| 15:45-16:00 | 男子80公斤以上级1/4决赛（第4场） | ||||
| 16:00-16:15 | 女子67公斤以上级半决赛（第1场） | ||||
| 16:15-16:30 | 男子80公斤以上级半决赛（第1场） | ||||
| 16:30-16:45 | 女子67公斤以上级半决赛（第2场） | ||||
| 16:45-17:00 | 男子80公斤以上级半决赛（第2场） | ||||
| 17:00-17:15 | 女子67公斤以上级复活赛（第1场） | ||||
| 17:15-17:30 | 男子80公斤以上级复活赛（第1场） | ||||
| 17:30-17:45 | 女子67公斤以上级复活赛（第2场） | ||||
| 17:45-18:00 | 男子80公斤以上级复活赛（第2场） | ||||
| 18:00-18:15 | 女子67公斤以上级铜牌赛（第1场） | ||||
| 18:15-18:30 | 男子80公斤以上级铜牌赛（第1场） | ||||
| 18:30-18:45 | 女子67公斤以上级铜牌赛（第2场） | ||||
| 18:45-19:00 | 男子80公斤以上级铜牌赛（第2场） | ||||
| 19:00-19:15 | 女子67公斤以上级决赛 | ||||
| 19:15-19:30 | 男子80公斤以上级决赛 | ||||
| 19:40-19:50 | 女子67公斤以上级颁奖仪式 | ||||
| 19:50-20:00 | 男子80公斤以上级颁奖仪式 | ||||
| *注：此日程不含澳门报名参赛，具体日程需澳门报名结束后进行调整。（比赛单元TK07进行调整） | |||||
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