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孙杨100米自由泳获铜牌 “在为长距离打基础”

来源:青岛新闻网-青岛晚报 作者:臧婷

  长距离无人可挡,短距离也想通吃?今晚,孙杨第一次向100米自由泳发起挑战,但最终未能如愿,仅以48秒94获得第三名,从而失去了包揽自由泳全部七枚金牌的机会。对于孙杨和教练朱志根来说,这一结果并不意外,在接受记者采访时,朱志根表示,孙杨的主要目的是“以赛代练”。“我安排他参加100米的短距离,并不是为了多得一块金牌,最大的目的是改变他过去的一些习惯,一是提高划水的频率,二是缩短出发反应时,这是在为长距离打基础”。

  “参赛短距离,是为了改变他的习惯”

  轻松打破宿敌朴泰桓保持的200米自由泳亚洲纪录后,朱志根坦言,自己早就想到过孙杨会有此表现。尤其是在世锦赛期间,张亚东暂代孙杨教练一职时,对他的速度方面的能力做了强化,在全运会赛场上立刻就见到了效果。

  尽管尝试包揽自由泳从100米到1500米全部四个赛程的想法,早在朱志根的计划当中,但真正提出要报名参加全运会短距离比赛的却是孙杨自己。朱志根透露,由于伦敦奥运会和巴塞罗那世锦赛期间,孙杨没有机会进行有针对性的训练,“所以他私下里跟我沟通,能不能以赛代练,他的这个想法算是与我不谋而合。 ”朱志根认为,孙杨的有氧能力很强,但由于他手长脚长,划水的频率就比其他人稍慢。而100米对他来说是一个全新领域,从战术安排、力量分配、节奏控制等方面,都需要慢慢摸索。“我安排他参加100米的短距离,并不是为了多得一块金牌,我最大的目的是改变他过去的一些习惯,一是提高划水的频率,二是缩短出发反应时,这是在为长距离打基础。 ”

  从晚上的比赛来看,孙杨以48秒94获得季军,比第一名解放军选手宁泽涛慢了近0.7秒。赛后,孙杨自己分析道:“强化100米的能力,将有助于巩固自己在200米甚至更长距离项目上的优势。 ”这一说法,也印证了朱志根所言。

  “孙杨很不容易,他是小队员的榜样”

  当外界都在期盼孙杨能全面统治自由泳,实现“七冠王”的壮举时,朱志根却澄清道:“我从来没这样要求过孙杨,现在的他已经非常优秀了。 ”

  自从游泳项目正式开赛以来,奥体中心游泳馆几乎每天都是孙杨的主场。连续参加多项比赛,对于任何一个运动员来说,都是对其体能的巨大考验。 100米半决赛结束后,孙杨曾表示“这是很疲惫的一天,想要好好休息”,但决赛当日下午,他却比往常来得还要早。“昨天晚上,他对自己的入水反应太慢感到很不满,今天特意早点来进行特训。 ”朱志根认为,经过那些风波后,孙杨最大的变化是“更主动了”。“除了完成我安排的训练内容,他还会根据自己的身体情况加练。光凭这一点,我觉得孙杨很不容易,他是小队员们的榜样。 ”

  几日来,每当孙杨抵达游泳馆时,浙江队的队员们都会鼓掌相迎。在朱志根眼中,孙杨不仅靠成绩,更是靠品德赢得队友们的尊重。“他的肩膀一直有伤,每场比赛下来都要冰敷治疗,参加这么多项比赛肯定会影响恢复。 ”朱志根得知孙杨私下里曾鼓励小师弟,为家乡争荣誉是义不容辞的事,自己大为感动。

  “浙江游泳的成功,沾了国家队的光”

  除了孙杨、叶诗文、罗雪娟这些观众耳熟能详的游泳名将,吕志武、汪顺、吴鹏等人也在今年全运会上大放异彩。为什么浙江游泳队人才济济?是不是教练们有独门秘籍?面对记者的提问,朱志根深吸了一口气,说:“其实是沾了国家队的光。 ”

  据朱志根介绍,由于目前浙江队里大部分运动员都在国家队训练,而从伦敦奥运会前,队员们就经常被组织到国外接受高水平的外教训练,因此,浙江队的成绩也就搭着顺风车,一路攀升。他说,现在省队里有超过2/3的人有过海外特训的经历,“走出去的好处在于,一方面让队员能接受到更为先进的训练方法,二是让我们这些教练员也受益匪浅,三是加快了省队自己的科研创新进程。 ”

  许多地方都会有侧重地扶持一些运动项目,包括加大资金和人力的投入力度,反过来,成绩的提升也会刺激人才根基越发有活力。“就像叶诗文,她最初就是放了学去业余体校练游泳,然后被教练发掘的。 ”朱志根说。

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(责任编辑:樊晋平)

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