希尔苦练每天千次跳投 湖人替补内线还钻研运球

对希尔来说13-14赛季最重要的是保持健康

　　北京时间9月14日凌晨，来自洛杉矶媒体的报道称，上赛季受困伤病的湖人队替补内线乔丹-希尔已经恢复健康。这个夏天他刻苦训练了自己的跳投。在接受记者采访时，希尔表示休赛期在亚特兰大的家中，他每天至少完成1000次跳投；此外，希尔还钻研了自己的运球技术。

　　希尔应该感谢队友米克斯，因为今夏他为希尔的苦练提供了许多建议。事实上，希尔的强项是篮下进攻；当他远离篮筐时，进攻威胁大打折扣。数据揭秘当希尔在篮下进攻时，投篮命中率是65.2%，3-9英尺之间出手的命中率是40.7%，到了16-23英尺，投篮命中率直降为33%。此外，希尔在10-15英尺之间的投篮命中率是50%。

　　在NBA打了4年，现年26岁的希尔没有出手过1次三分。洛杉矶媒体表示新赛季，湖人队的主力内线是保罗-加索尔和卡曼，不过绝不能忽视希尔的作用。在主帅迈克-德安东尼的体系中，希尔可以搭档加索尔或卡曼，甚至能单独坐镇内线为投手们拉扯出空当。可以预见，希尔在目前湖人队阵中是一名重要的球员。

　　希尔之所以在今夏苦练，重要的一点是希望自己变得更全面，从而丰富进攻手段。当然，湖人队最倚仗的还是希尔的防守。年龄偏大的纳什缺少速度、科比充满未知性，在霍华德和慈世平离开洛杉矶之后，湖人队的防守会比上赛季还要糟糕吗？新援卡曼和尼克-杨的进攻能力强于防守，所以希尔需要在防守端扩大面积，用他的移动和运动天赋成为球队的一道屏障。

　　洛杉矶媒体表示或许训练营期间，加索尔不能完全恢复健康，所以季前赛德安东尼极有可能增加希尔的出场时间。某种程度上来说，德安东尼甚至会排出希尔、法玛尔、尼克-杨、卡曼和韦斯利-约翰逊的首发阵容。

　　上赛季因为左臀伤势，希尔仅代表湖人队打了29场常规赛，场均出场16.8分钟有6.7分5.7篮板入账，得分和篮板均创下个人职业生涯新高。原本湖人队预计希尔整个12-13赛季报销，但没想到他恢复神速并在季后赛回归，但复出后希尔表现不佳，季后赛打了3场比赛，场均出场10.3分钟拿下3.3分3.7篮板。

　　对希尔来说，13-14赛季最重要的是保持健康。（jim）