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王勇峰:山友假期登山要注意安全做好充足准备

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来源:新华社

     新华社拉萨9月30日体育专电(记者王昀加、黄兴)国庆黄金周到来,很多山友计划利用宝贵的假期开展较高海拔的登山活动,亲近自然、挑战自我。国家体育总局登山运动管理中心副主任、中国登山队队长王勇峰30日提醒山友,参与登山运动一定要时刻绷紧安全的弦,做好各方面准备工作、心中有数才出发。

    王勇峰说,参与登山运动前至少要做好四方面的准备。首先是心理上的准备,要充分认识到登山是存在风险和不确定因素的探险活动,一定要注意安全,不可马虎大意。其次,在登山之前,山友应当对攀登山峰的地理、环境、气候、线路等方面做好功课,不打无准备之仗。第三,山友要事先准备好合适的装备、学习必要的攀登技术,这些将为安全、科学的登山提供保障。最后,山友应当有充足的体能储备,登山运动必须依靠自己一步一个脚印完成,体能是实现向上攀登的重要基础。

    王勇峰是中国著名登山家,早在上世纪就完成了攀登七大洲最高峰的壮举。从1988年首次攀登珠峰以来,他参加过5次登珠峰活动,其中3次登顶。2008年,他作为北京奥运会火炬接力珠峰传递登山队队长成功登顶,和队友顺利完成火炬传递。

    他提醒山友,在登山过程中要听从教练和向导的指挥,尤其是具有攀登经验的山友不可骄傲自满,任意行事。“登山是团队项目,是需要纪律约束的活动,不能想干什么就干什么,否则就会很危险。”

    诚然,所有山友都期望在历经千辛万苦后能成功登顶、享受“一览众山小”的壮美景观。不过王勇峰强调,登山运动重在体验过程,登顶不是登山的唯一目的。“山一直在那里,山友要保持一种比较平和的心态,条件允许时就登顶,条件不允许时就不登顶,不可意气用事、勉强蛮干。”

    最后,他还提醒山友开展登山活动须遵守《国内登山管理办法》的有关规定,不可违规登山。(完)2013/09/30 20:32

  此稿为新华社体育专线稿件,严禁转载。

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(责任编辑:施如) 原标题:(登山)王勇峰:山友假期登山要注意安全做好充 足准备

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