亚洲跳伞锦标赛目前正在武汉市汉南区进行，不少在去现场观看了比赛的读者，对跳伞产生了浓厚的兴趣。作为业余爱好者，要如何学跳伞？在哪里学？费用是多少？就这些问题，记者采访了中国跳伞队的运动员刘芬和冯峰。
在武汉无法学习跳伞
跳伞运动对于身体素质有一定的要求。想要跳伞，首先要检查身体，高血压和心脏病患者，肯定不适宜进行跳伞运动。
“目前在武汉暂时还没有学习跳伞的地方。”刘芬介绍说。她是湖北孝感人，进入湖北队后，在沙市训练，这次亚锦赛，也是刘芬第一次在武汉的天空跳伞。而在沙市的跳伞基地，是给专业队运动员学习和训练的，并不对普通市民开放。
在河南安阳，有一家航空俱乐部，为业余爱好者提供跳伞项目。那里有两名美国教练，他们教授普通人跳伞。
第一次可以选择双人跳
对于业余爱好者来说，现在比较流行的方法是在第一次跳伞时选择双人跳伞。在进行双人跳伞时，学员和教练紧紧拴在一起降落，背负伞包、开伞等等跳伞过程中的所有技术动作全部由教练完成，以保证安全。双人跳伞时所用的伞具比单人跳伞的要大，足够支撑两个人的体重。
从飞机中跳出后，教练首先会扔出一个大（直径约1.2米）的阻力伞，此伞在整个自由下降过程中都在上面。如果没有这个阻力伞，教练和学员的总重量就会使他们双双以290到320公里/小时的速度降落，这比193公里/小时的正常速度要快很多。阻力伞可将两人的降落速度减缓到正常水平。
初学者需要在教练的陪同下，进行4到5次甚至更多次跳伞，接下来学员要在监督下开始单人跳伞。学员必须独立完成20跳，这时差不多就学会跳伞了。
跳伞是一个投入较高的运动。教练员陪同的费用是6000元/次，学员自己跳是3000元/次，以教练员陪同5次、自己跳20次来计算，从新手到学会跳伞的费用在9万元以上。
一次完整跳伞的步骤
跳伞爱好者的一次常规跳伞过程基本如下：
1、跳伞员给自己的降落伞打包并对其进行检查。
2、跳伞员打开并且检查自动激活设备AAD。ADD是跳伞员的生命保障，如果出现任何意外，比如跳伞员昏厥或者精神不集中，AAD会在230米的高度自动释放备份伞。
3、跳伞员穿上自己的跳伞服背上降落伞。一般还会有另外一名跳伞员检查皮带和索具，以确保一切都正常。
4、跳伞员登上飞机。根据飞机的大小，最多可能有20名跳伞员共同乘坐。
5、飞机上升至跳伞要求的高度。一般的高度可能是3000米，这样跳伞员可以有45秒的自由下降——此术语在跳伞中用于描述以中速进行的降落。上升至4900米的高度而不进行氧气补给也是可以的，这样可以为跳伞员提供75秒的自由下降。
6、当飞机在跳落位置保持平衡，跳伞员跳出飞机。
7、跳伞员的速度在大约10秒钟内加速至193公里/小时，然后便进入自由下降。
8、在大约760米的高度，跳伞员会抛出一个阻力伞，它可以展开降落伞。
9、跳伞员操纵降落伞以便准备降落。
我来说两句排行榜