揭NBA球星的饮食癖好：魔兽爱吃糖 纳什爱坚果

　　曾在湖人医疗组工作的凯特·沙拉罕医生透露，德怀特·霍华德在效力湖人的那个赛季，曾因为食用糖果和饮用过多高葡萄糖含量饮料，以至于医疗组担心他会患上糖尿病和神经方面的疾病。

　　“魔兽”是个“糖人”

　　沙拉罕说，霍华德当时严重嗜糖，每天吃大量的糖果和喝大量的含糖饮料，“相当于每天吃24条巧克力。”沙拉罕表示，霍华德体内的血糖含量达到了惊人的地步。遭遇背伤后，霍华德一直挣扎着恢复状态，沙拉罕相信这与其糟糕的嗜糖癖好有关，她甚至认为霍华德有些“糖上瘾”。

　　霍华德也曾经承认自己过分嗜糖，“我是一个糖人？这么说都不够分量，我的派对上都是糖，彩虹糖公司曾给我寄来30磅产品，我有一个床头柜，里面有各种各样的糖果。”他说。沙拉罕过去在为霍华德制定治疗计划时，调整饮食就是重要的一项。霍华德在经历几周的治疗后血糖迅速下降，其耐力也得到提高，体脂也下降了，“我不能再这么吃了，吃太多糖是不健康的，要延长职业生涯必须从这些小事做起。”霍华德说。

　　另一位因嗜糖出名的NBA球员是热火的迈克尔·比斯利，上赛季他效力太阳时，就曾被爆带去赛场的背囊里塞满了糖果。比斯利告诉记者，他每天要吃6～7袋彩虹糖，“我最爱的是野莓味的那种，但我一般都在家里吃，不是很多人知道。”这个坏习惯也让比斯利被队医警告过，比斯利的嗜糖习惯让他每天摄取近258克糖分，而成年人正常的摄入量应该仅为36克。

　　还有一位“爱糖如命”的球员是今年流年不利的奥多姆。他曾经透露，自己每天起床和睡觉前都必须吃一堆糖果。罗斯也是彩虹糖的粉丝，以至于彩虹糖公司专门在公牛主场的球馆里设置了一台自动售货机，为罗斯提供彩虹糖。

　　纳什最爱坚果

　　湖人后卫纳什的饮食习惯比前几位健康多了，他最爱的零食是坚果。纳什曾在个人社交网络上上传了一篇长篇文章，分析吃坚果的好处。“我每天摄入的食物中有大部分是坚果，它们非常有营养，发芽之前的果实和种子里包含着大量维生素和微量元素，其纤维和蛋白质含量也很高，这是一种非常健康的食物。我不吃盐制坚果，但是海盐制的应该没问题。我最爱的是杏仁、腰果和阿月浑子果。”纳什写道。

　　卡隆·巴特勒最爱激浪汽水，他曾经有一段时间每天要喝6罐这种汽水才过瘾。但汽水也是含糖极高的东西，在被队医警告后巴特勒戒掉了这个习惯，随后他因此迅速瘦下来11磅。