朴泰桓每天游万米备战亚运会 力争创佳绩赢孙杨

　　韩国游泳名将朴泰桓10月在结束韩国全运会比赛之后，便重返澳大利亚布里斯班，进行为期近十个月的亚运会备战训练。在外籍教练麦克的指导下，每天进行约一万米的训练量。在此期间，朴泰桓将陆续参加一系列国内外的游泳比赛，预计在明年9月仁川亚运会之前，朴泰桓每月都将参加一至两次的游泳比赛，以定期检验训练成果。除澳大利亚以外，朴泰桓还将赴新西兰、美国等地参加各种赛事，通过实战发现不足，调整状态，全力冲击亚运会金牌。

　　12月，朴泰桓参加了在澳大利亚布里斯班举行的一项游泳锦标赛，在男子自由泳200米的比赛中，朴泰桓游出了1分47秒92的成绩，顺利夺冠。其中，朴泰桓出发反应速度为0.66秒，第一个50米的成绩为25秒43，50-100米的区间成绩为27秒85，第三个50米的成绩为28秒10，最后一个50米的成绩为26秒54。虽然这一成绩与朴泰桓在韩国全运会上的1分46秒42有一定的差距，但此次比赛主要是调整自身状态，成绩其次。在男子自由泳400米预赛中，朴泰桓游出了3分52秒72，顺利晋级决赛。另外，朴还将参加此次比赛的从50米至1500米的所有自由泳项目。 2014年年初，朴泰桓还将参加一系列在澳大利亚、美国举行的区域性比赛，检验训练成果，找到比赛节奏。

　　为了能够在亚运会上战胜劲敌孙杨，朴泰桓下一阶段的训练计划，将在前段的训练基础上，再增加约百分之二十的训练量，通过减少划水频率、增加速度和耐力的手段，来达到提高比赛成绩的目的。