北京时间2月15日凌晨，2014年索契冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛在罗萨-胡特极限公园进行，中国选手徐梦桃以83.50分获得亚军，李妮娜以46.02分获得第四，中国队再次与金牌失之交臂。
第四届冬奥会，对于李妮娜来说并不仅仅意味着她的告别演出。对于这位中国自由式滑雪空中技巧的标志性人物来说，索契是她的最后一届冬奥会，也是她完成梦想最后的机会。临行前，李妮娜通过微博告诉粉丝，昔日的“雪上公主”已经做足了准备。为了更了解这位“雪上公主”，本文摘录了李妮娜曾经写下博客的部分内容，听李妮娜讲诉自己的故事：
关于名字：
说到我的名字，真的要感谢上户口的阿姨。据说我本来应该叫“李朝夕”，可是当我的姥姥帮我上户口的时候，那位不知名的阿姨却坚决不给上，她怀疑我姥姥记错了，姥姥告诉她那是孩子爸爸查字典找的名字，可是阿姨还是不肯给上，说这个名字将来一定不满意，还得来改，太麻烦，还是回家再想一个好。
结果大家都为我的名字犯起了愁，有的说叫什么娜，有的说叫什么妮，后来是我大娘的爸爸还是妈妈说，那就叫“李妮娜”不就得了。
于是我的名字就这么有了，当然这些都是后来我问到，大家告诉我的。而“李朝夕”就成了我的小名。
我想叫我这个名字的人不多，而且这三个字加起来很咬嘴，所以小的时候很讨厌别人念我的名字，当有叔叔阿姨问过我的名字之后，通常都会念成“李丽娜”或“你妮娜”，这个时候我都会很反感的纠正他们。
我的名字，笔画也很多，共27笔。记得刚上小学的时候经常有人忘记在交上去的作业本上写上自己的名字，所以老师下达一条指令，凡忘记写名者，放学后留下写自己名字一百遍，于是，我有了一次留校的记录。
当时真的恨死自己的名字了，同时很羡慕名字只有两个字的同学，记得当时一边写一边想“为什么我不叫‘丁一’啊！”
现在大家都叫我娜娜，其实这个称呼是我市体校的教练给我起的，慢慢就变成大家都这样叫了，很多人都以为这个是我的小名呢。
到了长大以后，有了机会出国比赛的时候，就已经很喜欢自己的名字了。LININA这个名字在外国人的嘴里说出来非常好听，通常他们都叫我NINA，中国队的一些运动员的名字通常在外国队员看来都是非常难发音的，可是我的名字却有些像外国人的名字，这个时候我很得意呀！
关于头发
小的时候我是个奶秃啊，会走路了还没长头发呢，记得有次生病，妈妈在带我去打针的路上遇到一位朋友，妈妈的朋友看到我之后说：“啊，这是你儿子啊。”我马上用眼睛瞪她，然后决定不要理她躲到妈妈后面去。妈妈看到我这样子对那位阿姨说：“是女儿，可别说是儿子，她会不高兴的，呵呵。。。”唉！看来我小小年纪就已经知道大人们重男轻女的事了。
妈妈说，我小的时候白胖白胖的，就是没有头发，连我姥姥都说她养了四个孩子没一个比我妈养的胖。可是到我长了头发出来之后就变得黑瘦黑瘦的了。所以说，人啊，真是没有十全十美的，唉！
小时候头发是我的命，因为我希望它能变的长长、长长、长长的，但是我的头发一直都很少，妈妈想帮我憋粗它，于是当我好不容易留到编了一条小辫子的时候，妈妈都要把小辫子剪掉，这个时候的我会发疯，记得有一次对妈妈喊过：“你要是敢剪我头发，我就半夜把你头发都剪光，让你变成秃子。”我记得妈妈的回答是：“剪吧剪吧，我不怕。”（我想妈妈当时已经无奈了吧，后来在我家还见过两条小辫子呢！）
最心甘情愿剪的一次头发，是我进入本溪市体校之后了，教练要求女孩子把长头发都剪短，这样方便训练，于是我兴高采烈的回家拉着妈妈去剪头了。妈妈是又好气又好笑，跟发廊的人说：“以前我要给剪，那都跟要命似的，这教练说一句话比什么都好使。”
结果后来我还顶着这个头参加了我舅舅的婚礼，不过当穿上漂亮的小洋装的时候，我还是很气自己的头发，因为有小孩子看到我说：“妈妈快看，那个小哥哥穿裙子，不害臊。”想象一下我的眼珠子吧，都快瞪出来了。
人生中只剪过两次短发，第二次是在沈阳，突然很厌倦一直不变的发型，所以说想试试看长大后剪短头发会是什么样，结果完全跟小的时候一个样子，妈妈来看我也说：“不是跟小时候一样吗，还剪它干嘛！”这个发型让我的生活更不方便了，训练也会挡到眼睛，平时也不服贴，真的是一次失败的想法，从此发誓再也不剪短发了。
第一次烫头的时候还很小，烫出来就像洋娃娃，可是我却药水过敏，起了满头的泡。（这个我没什么印象了，是妈妈告诉我的，不过我怀疑她是怕我在沈阳把头发弄的五颜六色的。）
我的头发一直像是有点自来卷，我很讨厌前额的头发，总是拐个弯才分到旁边去，所以后来出了离子烫的时候我就顶着再次过敏的危险去烫了一个回来。头是痒了好几天不过效果却是出奇地好，直直顺顺长长的头发，觉得自己是个公主呢！
第一次染发也是好奇，想换个颜色试试，不过总觉得染过后跟之前没有两样，让我很气那个推荐我这个颜色的人。现在长出来好多才发现，原来还是不一样的，对现在的颜色还算满意。想要再染一次，不过始终不知道该染什么颜色好看，就一直没动喽！
06年奥运会比完回来之后要参加一个搬奖活动，主办方的造型师给我设计了一个有点爆炸的卷发，当时觉得真的很好看，可是回来再看那时候拍的照片发现，很像京剧里背后插满旗那个人，而我的头发就是那些旗，觉得自己顶着一个大牌坊走来走去，很搞笑。
因为很久以来一直是直的长发所以想要再烫一次卷发，可是又不知道该烫什么样子的，就完全交给美发师了。猜结果怎么样，呵呵，当然是非常不错啦！都说像娃娃呢。（看来我还是有当洋娃娃的天赋的）我就顶着这个头回家了，下车的时候妈妈来接我，她居然没认出来我，嘿嘿！妈妈也说很适合我呢，原来她都不赞成我烫头的，说肯定显老，不让我乱动头发，在妈妈心中希望我一直是一个小孩子。
关于爱好
小的时候跟妈妈坐车，看着车窗外街上的广告招牌，总会问妈妈怎么念，久而久之就变成我来说然后问妈妈对不对。也喜欢让爸爸给我读故事书，尤其是小人书，当然最大的希望是自己看，因为爸爸也是很忙的，不是总有时间给我念，所以希望自己能够多认识字，这样就可以自己想什么时候看就什么时候看了。
上小学以后，每学期发新课本的时候，我第一个要看的绝对是语文，每一篇课文对我来说都是一个故事，
我的第一套小人书是《燕子李三》，我一直把它带到沈阳，在课余还让我们老师给大家读呢。
我最厚的一本书是《上下五千年》，我缠着妈妈给我买的时候，妈妈还警告我“你要是敢给它扔到一边，就试试。”嘿嘿！我到现在也没看完呢，不过当时真的是看了很多了，跟长辈讨论的时候还夸我来着，对答如流啊，哈哈！
来到沈阳之后迷上了漫画书，《阿拉蕾》《机器猫》《乱马》《福星小子》，后来是《七龙珠》《灌蓝高手》(在这里面我还学到好多篮球技术呢，所以篮球我也打的不错哦！)《圣子到》……，还带到学校借给同学看，结果被老师发现没收了，还当着我的面全部撕烂。要知道我是非常爱书的人，当时真的是心疼的要死，而且那都是妈妈给我的零花钱省下来买的，在心里诅咒老师来着。
还有一段时间一直在买《故事会》，很想一直一直买下去，里面的故事都很有益，教会我好多事情，可是后来还是没有一直在看，被其它的书打败了！
上初中的时候因为举重队的一个姐姐我喜欢上言情小说，当时那姐姐每天来我们屋给我们讲故事，印象最深的是《雪儿姑娘》。后来因为实在等不了她每天的故事时间，就自己租来看，再后来就变成我给我们屋的讲故事了，再再后来就没时给她们讲了。那时候迷的已经不行了，除了训练，就差把睡觉也省了，早上起来就看，不出早操的话饭也不吃，上课的时候也在看，中午不睡觉一直看到训练，练完回来吃完饭拿起来就看，衣服也不脱，脸也不洗牙也不刷，到时间关灯我点蜡看（我的床上、蚊帐都有蜡油或被烧出洞），后来买个手电躲在被窝里看，真怀疑我的眼睛怎么没有看瞎。那段时间我就跟队里的人完全脱轨了，她们都在忙着谈恋爱，或其他什么事情，我就只活在我的小说世界里，我的世界就只有席娟/叶雯等等了，但我从来没看过琼瑶的书。
直到——谢霆锋的出现，我开始转移目标，为了得到他的消息，我开始看《当代歌坛》。妈妈总说我“给你的钱拿去吃了也就算了，你却都买书，书看完了就放一边了，吃了不都是你自己的吗？”可是我还在看，而且我的书不喜欢借给别人看，如果不得已借出去那一定会警告那人无数次，不许折页，要两手拿着看等等、等等。
看娱乐杂志的好处就是，我又开朗了，开始融入身边的人群中了，开始追星了。
我也会看长篇小说，安妮宝贝/皮皮/海岩/安顿等等，最喜欢在外出训练的时候买上两本，在无聊的晚上打发时间，现在也是一样，在出发之前到书店看看，有什么不错的书就买来带走。不过现在更多的被电脑和影碟占据了。
其实我觉得看什么书都能学到知识，主要是你有没有去看。看言情可以学写作的方法啊，有时候看娱乐杂志会有一两句英文在上面，你就会想去把它弄懂啊，有的时候还能看到不太常见的字那就查字典，这样就又多会一个字呢！
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