北京时间3月15日，2014年世界跳水系列赛北京站在水立方展开第二日争夺，女子3米板中国队包揽冠亚军，何姿由于在比赛中出现失误，最终不敌王涵屈居亚军，后者则首次问鼎系列赛单人项目冠军；男子3米板的冠亚军同样被中国队包揽，何冲凭借着整套动作的难度和完成质量，力压队友林跃称雄，林跃则因总难度偏低，加上有一跳还出现较大失误，最终屈居亚军。
在昨天进行的四个双人项目中，中国队收获3金1银，仅在男双3米板上失手。今天开始将进行单人项目的角逐，共进行半决赛和决赛两轮，半决赛分两个小组，每个小组前三名晋级决赛。女子3米板共有9人参赛，中国队派出何姿和王涵出战，上午的半决赛两人分在不同的两个小组；第1小组尽管王涵前两轮过后仅排名次席，但第三轮开始反超至首位，并将优势保持到的最后，以351.90分获得头名晋级；第2小组中何姿则一路领先，没有给对手任何反超的机会，最终以373.05分轻松获得第一。
由于其他选手实力与两位中国选手存在一定的差距，不出意外冠军将在两位中国选手中产生。前两轮，何姿占据头名，王涵紧随其后；第三轮，何姿在305B(反身翻腾两周半屈体)上出现失误，仅得到49.50分，以204.00分排名跌至第二，王涵同样动作却得到76.50分，她也顺势以222.00分升至首位；后面两轮，尽管王涵最后一跳205B(向后翻腾两周半屈体)出现小瑕疵，但并没有影响最终结果，以368.55分夺冠，何姿虽然两跳都完成的可圈可点，但已经没能完成反超，以356.40分屈居亚军；加拿大选手P-威尔以339.75分摘铜。
男子3米板共有12人参与角逐，中国队由何冲和林跃携手出战，众所周知林跃是主攻跳台的，但近年他也在跳板上进行尝试，去年全运会他还获得了全能冠军，昨天他还和同样以跳台为主项的曹缘配对参加双人赛，结果遗憾摘银。今天上午的半决赛，两位中国选手被同分在第2小组，何冲前三轮排名首位，第四轮207C(向后翻腾三周半抱膝)出现重大失误，仅得到45.00分，排名也因此跌至第6，不过他凭借着后两轮的出色发挥，仍以492.75分获得头名；林跃第一轮407C(向内翻腾三周半抱膝)就出现失误排名垫底，不过后面五跳发挥得可圈可点，最终以475.50分反超至次席。
决赛中，何冲前两轮占据头名，不过第三轮307C(反身翻腾三周半抱膝)出现一点小失误，排名跌至第二，不过他凭借着最后梁文109C(向前翻腾四周半抱膝，难度系数3.8)和5156B(向前翻腾两周半转体三周屈体，难度系数3.9)的完美发挥，以528.80分摘金；林跃整套动作难度偏低，甚至还有难度系数为3.0的205B，不过他在第三轮和第四轮一度跃居首位，但第五轮109C出现失误，仅得到64.60分，最终以494.95分摘银；铜牌被乌克兰选手克瓦沙以484.80分获得，他从第四轮开始将该位置保持到最后。（咖啡）
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