> 功夫频道|武术|散打|综合格斗|搏击 > 传统武术
NBA | CBA | 中超 | 亚冠 | 足球 | 综合

出租车司机出车间隙打太极 尿糖血压逐渐变正常

来源:中国新闻网
  中新网3月24日电 据国家体育总局网站消息,对于很多出租车司机来说,身体的感觉往往是催促自己健身的强大动力。对于长期从事这个特殊职业的人来说,无论年纪、性别,都会或多或少有脊椎、肠胃、心血管等常见职业病。今年56岁的北京出租车司机、首都的士雷锋车队队长王凤进就是被自己身体的这种感觉“逼迫”进入了健身者的行列。

  开了20多年出租的王凤进这些年来越活越明白,尤其在进入50岁后,她的身体明显不比从前。王凤进说,“玩命”干活、努力工作没有错,但身体终有吃不消的一天。事实上,车队很多同事都和她有类似的情况,王凤进不仅为自己着急,也为大伙着急。

  王凤进从广播中听到了太极拳的介绍,她动了心,觉得印象中这种舒缓、优美又柔中带刚的运动也许挺适合自己这样的群体,王凤进的这个想法得到很多同事的认同,于是大家一块加入了学拳的行列。而学拳、练拳后,身体发生的奇妙变化,让车队很多人都惊喜非常,一些人一度很高的尿糖、血压开始逐渐正常,颈椎疼痛也大为缓解。这些身体上出现的变化让司机师傅们越来越认可这种锻炼方式,一传十、十传百,北京出租车司机习练太极拳的人越来越多,甚至后来干脆成立了一个的士太极拳协会。

  而说起在繁忙出车间隙还抽空打拳的原因,协会的老司机廖殿魁有自己的独到体会。他说,身体的感觉会让你不由自主地想去活动一下。比如开车久了,脖子、腰、腿关节都处于一种僵硬的状态,而打套拳后,这几个部位都得在完整的动作中得到了放松,它与你刻意去扭动、摇晃放松的效果是不一样的。刻意做动作,精神处于一种紧张状态,动作做了就做了,并没有太大感觉;而在一套完整拳架中,不知不觉地把各个部位活动开,效果才是最好的。
sports.sohu.com false 中国新闻网 https://www.chinanews.com/ty/2014/03-24/5984763.shtml report 825 中新网3月24日电据国家体育总局网站消息,对于很多出租车司机来说,身体的感觉往往是催促自己健身的强大动力。对于长期从事这个特殊职业的人来说,无论年纪、性别,都会
(责任编辑:魏万春) 原标题:出租车司机出车间隙打太极 尿糖血压逐渐变正常

我要发布

  • 热点视频
  • 影视剧
  • 综艺
  • 原创
锦绣缘

同步热播-锦绣缘

主演:黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
神雕侠侣

大结局-神雕侠侣

主演:陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
封神英雄榜

同步热播-封神英雄榜

主演:陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓

六颗子弹

主演:尚格·云顿/乔·弗拉尼甘/Bianca Bree
龙虎少年队2

龙虎少年队2

主演:艾斯·库珀/ 查宁·塔图姆/ 乔纳·希尔

《奔跑吧兄弟》

baby14岁写真曝光

《我看你有戏》

李冰冰向成龙撒娇争宠

《明星同乐会》

李湘遭闺蜜曝光旧爱

《非你莫属》

美女模特教老板走秀

《一站到底》

曝搬砖男神奇葩择偶观

搜狐视频娱乐播报

柳岩被迫成赚钱工具

大鹏嘚吧嘚

大屁小P虐心恋

匆匆那年第16集

匆匆那年大结局

隐秘而伟大第二季

乔杉遭粉丝骚扰

The Kelly Show

男闺蜜的尴尬初夜

我来说两句排行榜

客服热线:86-10-58511234

客服邮箱:kf@vip.sohu.com