连载:调出完美开球5 如何利用头部靠后减少旋转

　　如何利用头部靠后减少旋转

　　下杆时头部移至球前方是一种常见失误。这是随着惯性移动的自然结果，它会破坏你的挥杆。即使在将重心移向前脚时，你的头部仍然必须保持靠后。一个简单的画面能够帮助你做好这个动作。站位，想象有一支冰锥指向你的左耳。你应该明白我的意思了：如果头部前移，就会被刺中！触球后，挥杆的动力将会拉动你的头部前移。在此之前，应使你的头部保持靠后。

　　调节的回报

　　迈克尔原有的球杆是一支可调节的9.5度1号木杆。我们帮助他完善了击打角度和挥杆轨迹，降低了转速，但这还不够。我们给他找了一支以减少旋转著称的可调节1号木杆，将默认的8.5度杆面倾角调到7.5度。最终，他的球的转速由3158转/分钟降到了2611转/分钟，飞行距离由195码增加到了213码。

　　诺特说：“采用了冰锥训练法以后，我可以感觉到挥杆轨迹变平了，变得自内向外了。它帮助我使头部保持向后倾斜，而不是向前滑动。”