 |
 |
“2014水动乐全民羽毛球大赛”今天在上海落幕，在精英组的角逐中，博宽精英队夺冠，而同乐组的比赛中，飞羽力量队成功登顶。值得一提的是，来自上海的前世界女子羽毛球冠军朱琳作为活动嘉宾出席了闭幕式，并上场与精英组冠军切磋球技。
活动结束后朱琳接受了记者的采访，她表示上海的业余羽毛球运动水平不低，而自己虽然也已经退役，但时常也通过打业余球赛保持水准。“我刚退役不久，很多朋友为了锻炼去打球，交流反馈的意见来看。这些业余水平的运动员其实水准非常高，如果退役久了不运动，和一些男队员比赛也会很吃力。”
作为曾经的羽毛球世界冠军，朱琳在接受采访时也提醒广大羽毛球爱好者，要在运动中注意自我保护，“很多业余选手比较忽略打球前后的准备活动和放松运动，其实这是非常关键的，还有就是一些加强的力量训练。很多的受伤就是因为肌肉力量不够。他们（爱好者）不像专业运动员一直持续在练，可能偶尔打场球，所以我还是想提醒大家一定要做准备活动和放松运动，适当加强力量训练，这样也有助于提高运动水平，让自己有更大的提升空间。”（搜狐体育 裴力）
(来源：搜狐体育)
我来说两句排行榜