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10秒击球:缩短击球前准备时间 改善节奏和挥杆

来源:搜狐体育 作者:《高尔夫杂志》

  10秒击球

  缩短击球前准备时间,改善节奏和挥杆

  你在站位后,启动挥杆太慢或过于匆忙。

 

  缩短准备时间

  下次击球时,给你的击球前准备程序计时。我发现,大多数球手选择好球杆和击球类型之后,过了太长时间才扣下扳机。尽管你在球场上永远不该匆忙,但塑造稳定的击球前准备程序、缩短从站位到挥杆的时间,能够避免消极的想法渗入你的脑海。想想那些你看不到前一组和后一组球手的情况,我敢打赌,你的节奏一定是最理想的。现在想想那些球场拥堵、你需要在每一洞发球台等候的经历,你的节奏往往会一团糟。本文的目标不是解决球场上的慢打问题,而是帮助你找到最佳节奏。

  10秒钟考验

  你的目标是,选定击球类型之后,10秒内启动上杆。你可以请一位朋友帮忙计时,但我发现自己默数秒数也是可以的。下面是我的做法,你可以试试看。你很快就会发现,把击球前准备程序限定在10秒内,你更有可能做出最佳挥杆,实现稳固击球。

sports.sohu.com true 搜狐体育 https://sports.sohu.com/20140804/n403076883.shtml report 899 10秒击球缩短击球前准备时间,改善节奏和挥杆你在站位后,启动挥杆太慢或过于匆忙。缩短准备时间下次击球时,给你的击球前准备程序计时。我发现,大多数球手选择好球杆和
(责任编辑:带鱼)

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