上周六，结束了在澳大利亚两个月海外训练的孙杨回到北京。八点左右刚到公寓的他一放下行李，就投入到训练中来。收获颇丰的小伙子透露将在仁川亚运会上围绕自由泳五个项目，向金牌发起冲击！
刚下飞机就开练
“因为将近一天没训练了，刚下飞机也不累，就先游个五千米。”6月中旬，孙杨和教练张亚东一行前往黄金海岸的迈阿密游泳俱乐部，再次跟澳大利亚自由泳奥运冠军哈克特的教练丹尼斯展开无间合作。
两个月的集训卓有成效，光是从外形来看，孙杨的面貌已经焕然一新：“比（伦敦）奥运会时还要轻一点，现在90公斤左右，八块腹肌也练出来了。”对于自己的状态，孙杨似乎也显得信心十足，当然他的底气来自近期扎实艰苦的系统训练，“正慢慢找回伦敦奥运会那时的感觉，包括有氧、速度，像短距离甚至还超过了奥运会的水平。原来我的前程不好，现在也已经加强了速度能力。这次400自的训练分段成绩就比伦敦时更快！在（仁川）亚运会不一定能打破纪录，但状态确实是不错的。”
问起下个月仁川亚运会的报名情况，孙杨介绍道：“我将参加200米、400米和1500米自由泳，以及4×100、4×200米自由泳接力共五个项目。100自不比了，因为它跟接力冲突。尽管如此，我也只能休息一天其他每天都会有比赛。”
又要和朴泰桓PK
上个月的韩国国内赛暨亚运选拔赛上，老对手朴泰桓独揽6金，当时还凭借1分45秒25的出色发挥创下了男子200米自由泳的本赛季世界最好成绩，孙杨目前以1分46秒04位列第六；由孙杨保持世界纪录的男子1500米自由泳项目更是好手迭出，截至目前共有12人游进15分，其中加拿大31岁名将瑞恩-科克伦以14分44秒03暂列榜首，而孙杨的世界排名下滑到了第13名，成绩为5月份在青岛全国游泳冠军赛上取得的15分01秒33。
如今的孙杨，如何迎战？“朴泰桓的200自现在已经不是世界第一，一个礼拜后就被澳洲的托马斯，也是丹尼斯的学生破掉了。别人的成绩我也看了，只要我维持系统训练，这个成绩对我来说并不难。”电话那头，孙杨的语气充满了信心。相比于孙杨报名5项赛事，朴泰桓一口气报名了四个单项、三个接力共七个项目。不过让人略感意外的是，全国赛上他罕见地参加了200米和400米个人混合泳并夺魁，但却在最后时刻决心在亚运会上高挂免战牌。对此，孙杨说朴泰桓的选择在情理之中：“很正常啊，因为他的混合泳跟日本选手比，根本不在一个级别上。比如400米，日本人仅4分7秒，他是23秒多，16秒的差距有多大？差了半个池子去了。我们全国第三、第四名的成绩比他都快。”其实早在2009年的全国冠军赛上，孙杨就参加过400米个人混合泳的角逐，还以4分19秒左右的成绩摘得银牌。
四年前的广州亚运会上，朴泰桓摘得3金1银1铜；孙杨的战绩为2金2银，刷新了1500自的亚洲纪录但在200和400自都不敌朴泰桓屈居亚军。憧憬下个月的巅峰对决时，小伙子豪气了一把：“好像我不说话就是我不行了的感觉，比赛可不是按照韩国媒体说的来，我要做的是做好自己！”
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