昨晚，刘翔在青奥村参加“与世界冠军对话”活动，和各国青奥小运动员们交流奥运之乐。晨报记者抢到了第一个提问的机会，询问刘翔未来的打算，是否会退役选择别的道路。但是已经30多岁的刘翔似乎并没有打算放弃“体育人”的角色，他说“我不会轻言放弃”。
未来生涯怎么打算？“还想继续坚持”
有刘翔的参与，让昨天这场“与世界冠军对话”变得不同寻常，各家媒体记者早早就进了内场抢占最佳拍摄和观察的位置，目的自然是为了采访刘翔，以至于主办方不得不提前15分钟禁止更多媒体入内。让记者意外的是，有相当一些外国运动员和外国媒体同行也是冲着刘翔来的。一位非洲运动员进场就念叨“I love LiuXiang（我爱刘翔）”，一位加拿大代表团工作人员主动向记者打听刘翔在2008年北京奥运会后的经历。
当然，大家最关心的还是刘翔未来的打算，毕竟经过北京奥运和伦敦奥运之后，刘翔年纪渐长，未来的路怎么走，是继续征战赛场，还是早做别的打算？在提问环节，晨报记者第一个得到机会，向刘翔提出了这个问题。
刘翔似乎早有准备，他认真地听完记者提问之后，马上就说：“我是个不轻言放弃的人，我会坚持的。2008年以后我经过手术治疗和恢复训练，仍然可以跑出12秒87，平了世界纪录。但是再往后就越来越困难了，尤其是2012年伦敦奥运会跟腱断裂之后……现在我已经是31岁的人了，对田径运动员来说已经是个老人了。但是我还想挑战一下。”
他最后强调：“我不知道未来会怎样，但是我会继续坚持下去。”
人生低谷怎么熬？“想想最美的时光”
人生起伏，命运无常。刘翔对这句老话的感受恐怕最深。现场的中国观众、记者似乎都不愿提起他在2008年之后的际遇。倒是刘翔自己听到其他国外运动员谈起如何度过人生低谷，主动聊起了自己那段难熬的日子。2008年还只是伤病，到了2012年伦敦奥运会遭遇了跟腱断裂。“我当时的感觉就像天塌下来一样，因为站在奥运赛场上，为国家为奥运拼搏的感觉对我来说非常重要。”
刘翔说，经过治疗之后，突然人就释然了，“至少还有家人和朋友在身边，至少还有一条好腿呢。挫折不算什么。”
“最难过最苦闷的时候？”他眯了一下眼睛，微微一笑：“我就回想以前最美好的时候，想想以前怎么那么开心啊……想多了，心里也轻松多了。”他告诫小运动员们要学会调节心态，遇到事情往好处想想。
赛前怎么应对压力？“先别犯低级错误”
怎么能在比赛前应对压力，轻松上阵发挥出自己的最好水平，这是很多国外青奥小运动员最关心的事情。
“赛前怎么应对压力？”刘翔还没回答就先笑了：“我的经验是先别犯低级错误！”
刘翔说比赛前一天晚上，他一定要反复检查参赛服装、鞋子、入场的证件。“我常看到运动员快比赛了发现证件没带，衣服没准备好，眼看即将上场还被拦在门外，急得满头大汗。我就决不允许自己犯这种低级错误，给自己添乱。”
另外要彻底放松，好好睡一觉，可以打打扑克、说说笑话，放松一下，“还有，别吃太饱！”
刘翔认为，做个运动员要学习橡皮筋，松紧有度。要制定良好的规划，安排好每天学习和训练的时间。训练很辛苦，在饮食上就要保证，但是不能太放松。比如他每天饮食注重蔬菜水果蛋白质的摄入。“当一个中国运动员是很辛苦的，要随时管住自己的嘴，抑制自己的胃口。因为到国内各地训练比赛，各种美食的诱惑太多啦。我对自己的要求是，每天晚上八九点以后就不吃东西了，实在饿了只吃水果……”
这时，女主持人接话道：“我觉得中国所有爱美女性也该记住这一点。”现场观众一阵大笑。
新华报业全媒体记者 王晟 摄影 刘莉
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