> 亚运会日本队 > 亚运会日本动态
NBA | CBA | 中超 | 亚冠 | 足球 | 综合

日媒揭秘萩野公介仁川大捷秘密:狂练下肢力量

来源:新华社

  新华社东京9月26日体育专电 在亚运会400米个人混合泳比赛中,连日征战的萩野公介虽然在前300米略显疲劳,仅位列第四,但凭借自由泳阶段的强势发挥,最终上演了怪物级的逆转好戏,一举夺金。这令人瞠目的表现其实源自他的自由泳特训。

  由于萩野是全能选手,一届比赛身兼多项是家常便饭,但这也会引发身体疲劳。在去年的世锦赛上,萩野就因为体能原因最后一刻与400米自由泳金牌失之交臂。但在赛程同样繁重的本届大赛中他却显得游刃有余。

  萩野的教练平井伯昌在接受《东京体育报》采访时透露,4月份日本锦标赛结束后,萩野就一直在进行自由泳的强化训练。他说:“他会在训练中戴着脚蹼打腿,这样施加在双腿上的压力就会增大,可以加强下肢力量。另外,在自由泳到边转身时必须增加6次蝶泳腿动作来强化心肺功能,减少不必要的身体抖动。”“萩野虽然不像朴泰桓那样有着教科书般的技术动作,但他腿部力量的优势却很明显。”

  在平井伯昌看来,萩野公介之所以能夺得200米自由泳金牌,又能与奥运冠军孙杨在400米自由泳项目中有一拼,这都是特训的成果。

  当然,自由泳特训的成果在两年后的里约奥运会中也会有所体现。与亚运会不同,奥运会游泳项目有半决赛,这意味着萩野届时将会面临更加繁重的赛程,但因为自由泳比赛占的比例很大,经历过特训的萩野将能够轻松挑战多项比赛。(完)

sports.sohu.com true 新华社 https://sports.sohu.com/20140926/n404684170.shtml report 759 新华社东京9月26日体育专电在亚运会400米个人混合泳比赛中,连日征战的萩野公介虽然在前300米略显疲劳,仅位列第四,但凭借自由泳阶段的强势发挥,最终上演了怪物
(责任编辑:杨诚)

我要发布

  • 热点视频
  • 影视剧
  • 综艺
  • 原创
锦绣缘

同步热播-锦绣缘

主演:黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
神雕侠侣

大结局-神雕侠侣

主演:陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
封神英雄榜

同步热播-封神英雄榜

主演:陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓

六颗子弹

主演:尚格·云顿/乔·弗拉尼甘/Bianca Bree
龙虎少年队2

龙虎少年队2

主演:艾斯·库珀/ 查宁·塔图姆/ 乔纳·希尔

《奔跑吧兄弟》

baby14岁写真曝光

《我看你有戏》

李冰冰向成龙撒娇争宠

《明星同乐会》

李湘遭闺蜜曝光旧爱

《非你莫属》

美女模特教老板走秀

《一站到底》

曝搬砖男神奇葩择偶观

搜狐视频娱乐播报

柳岩被迫成赚钱工具

大鹏嘚吧嘚

大屁小P虐心恋

匆匆那年第16集

匆匆那年大结局

隐秘而伟大第二季

乔杉遭粉丝骚扰

The Kelly Show

男闺蜜的尴尬初夜

我来说两句排行榜

客服热线:86-10-58511234

客服邮箱:kf@vip.sohu.com