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北京时间1月6日，ESPN报道，勒布朗-詹姆斯已经步入30岁，以本赛季表现，詹姆斯有衰退迹象，不能再单枪匹马杀入内线，突破也不如以往犀利，现在詹姆斯更是要休战两个星期。
大部分NBA球员黄金期在24岁-27岁之间，如果是高中球员身份进入NBA，巅峰期可能在24岁，如果是大学球员身份进入联盟，巅峰期大概在27岁。今日ESPN专家J.A.阿丹德分出高中球员和大学球员两类对詹姆斯、科比、乔丹、伯德、加内特等球星30岁后与巅峰期球员效率值对比，从对比来看，詹姆斯30岁进入衰落期，下滑比率超乔丹科比加内特。
高中球员
|
球员 |
巅峰期效率值 |
30岁效率值 |
跌落比率 |
|
凯文-加内特 |
29.4 |
24.1 |
18% |
|
科比-布莱恩特 |
28.0 |
24.4 |
13% |
|
小奥尼尔 |
22.9 |
15.4 |
33% |
|
特雷西-麦格雷迪 |
30.3 |
12.2 |
60% |
|
拉沙德-刘易斯 |
20.7 |
14 |
32% |
|
泰森-钱德勒 |
22.0 |
18.9 |
14% |
|
小斯 |
27.6 |
22.1 |
20% |
|
詹姆斯 |
31.7 |
25 |
21% |
詹姆斯在24岁时候就达到个人最巅峰状态，并且球员效率值远远高过科比，加内特，麦迪等人，但是进入30岁之后詹姆斯下滑比率太大。科比和加内特30岁之后还分别两次打入过总决赛，各自夺得过两次和一次总冠军。麦迪在巅峰时刻球员效率值堪比詹姆斯，进入30岁之后受到伤病影响，球员效率值是所有球员中下滑最多的。
大学球员
|
球员 |
巅峰期效率值 |
30岁效率值 |
跌落比率 |
|
巴克利 |
28.9 |
22.8 |
21% |
|
雷吉-米勒 |
21.2 |
20.1 |
5% |
|
唐尼尔-马绍尔 |
19.9 |
18.9 |
5% |
|
保罗-加索尔 |
24.1 |
23.3 |
3% |
|
贾米森 |
21.2 |
18.4 |
13% |
|
比尔-卡特莱特 |
19.0 |
17.8 |
6% |
|
埃尔顿-布兰德 |
26.5 |
15.7 |
41% |
|
拉里-伯德 |
27.8 |
26.4 |
6% |
以大学球员身份进入联盟球员大部分进入30岁之后还能保持较高竞技状态，除非遭遇到严重伤病或者巴克利那种身体发胖。
著名球星
|
球员 |
巅峰期效率值 |
30岁效率值 |
跌落比率 |
|
魔术师约翰逊 |
27 |
26.6 |
1% |
|
乔丹 |
31.7 |
29.7 |
6% |
|
尤因 |
25.8 |
20.8 |
19% |
|
贾巴尔 |
29.9 |
29.2 |
2% |
|
27.1 |
26.1 |
4% |
|
|
奥尼尔 |
30.6 |
29.5 |
4% |
|
德雷克斯勒 |
24.1 |
20.7 |
14% |
历史上著名球星进入30岁之后，魔术师乔丹邓肯贾巴尔甚至奥尼尔等人状态没有太大改变，因此乔丹在31岁-34岁还能完成三连冠，邓肯还能在上赛季38岁季后赛里场均打32.7分夺得个人第五冠，科比和加内特30岁还能夺得总冠军。算上季后赛，詹姆斯的职业生涯已经足足出战了40000分钟还多，征战联盟11个赛季，30岁的詹姆斯或许该正视已不如前的残酷事实。
（澈）
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