作为国足新人主帅佩兰麾下的红人，张呈栋的成长经历可谓是励志哥的典型，值得很多有志向的青少年球员好好学习。
张呈栋以前一直是打中锋，在辽足效力，曾经是89国青的主力前锋，也是89国奥的主力。由于球队未能杀进世青赛，奥预赛也是一轮游，张呈栋并未得到外界的认可。由于始终在辽足踢不上主力，也转会无望，眼看自己的职业生涯将就此沉沦，张呈栋做出了非常大胆的决定——自己买断了在辽足的合同，只身奔赴欧洲。
葡萄牙乙级小球会马夫拉是张呈栋的第一站。一开始，张呈栋完全看不到希望，缺钱的小俱乐部、简陋的住宿、低廉的薪水，更绝望的是即便在这样的俱乐部他也很难适应球队的节奏。但他硬是挺过来了，靠的就是意志力和信念，当然抓住机遇也很重要，在对阵葡超豪门里斯本竞技的杯赛中，张呈栋独中三元，一时轰动整个葡萄牙足坛，至此他的职业生涯发生转机，随后很快提上了葡甲、葡超。
就在张呈栋在葡萄牙站稳脚跟时，国内不少俱乐部高薪的合同便尾随而至。但他忍住了诱惑，耐住了寂寞，又在欧洲打拼了两年。这两年对张呈栋至关重要，他开始在欧洲一级联赛的赛场上打边前卫、边后卫甚至后腰，新位置也最大限度让他速度快、对抗强的优势发挥出来。经过高水平联赛的洗礼，当张呈栋回到中超时，便成为国内足坛顶级的边路选手，入选国足并打上主力也就水到渠成。
本届亚洲杯，张呈栋很可能出现在边后卫位置，这是他相对不熟悉的位置，但他的身体素质、欧洲历练的视野，应该能帮助他很完美地完成位置职责。（文\《足球周刊》总编傅亚雨）
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