金报讯（记者 邹鑫）虽说今年是暖冬，但在寒风凛冽中体验冬泳，也是常人所难以想象的。昨日，“东钱湖”公开水域冬泳邀请赛聚集了华东地区十二支队伍324位冬泳爱好者。东钱湖7摄氏度水温，冬泳爱好者都表示不在话下，“我们还体验过破冰游呢，东钱湖水温不算低。”
当天下午，东钱湖湖水荡漾、寒风凛冽，走在岸边瑟瑟发抖。畅游组的比赛率先开始。由于参赛人数较多，更衣室轮转不开，很多队伍，找个角落，就地解决更衣问题。
伸伸腰，扭扭腿……下水前，大家都要活动筋骨，避免发生意外。根据分组，大家按照次序来到码头，听口令，一个个鱼跃河中。70岁的竺老先生来自海曙冬泳协会，在冰冷的河水里按照自己的节奏尽情享受。“我们这个组没有竞赛性质，大家根据自己的身体情况畅游。”竺老在水里大概游了十五分钟，他说最大的感受就是：“爽！刺激！”
记者随后又采访了多位冬泳爱好者，发现他们共同的特征就是精神饱满，乐观开朗，有一颗坚毅的心。来自镇江市冬泳协会的庞开友，他经常随协会在全国参加比赛。东钱湖水温不算冷，“最刺激的挑战是有一次我们把河面的冰扒开，然后大伙一个个跳进去游。”
昨日宁波气温8摄氏度左右，寒风瑟瑟，不少观众开始还在岸边站得住，但时间一长，风直往脖子里钻，也都转移到室内给参赛者加油。陪朋友过来参加比赛的赵女士平时也是游泳爱好者，冬天也会去游泳池锻炼，但说到冬泳，她直言“缺乏勇气！”
专家提醒，冬泳对身体素质要求较高，危险性也比一般运动更大。尝试冬泳健身，需在夏秋季就做好准备，循序渐进，最好不要独自冬泳。
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