冬奥会项目介绍——花样滑冰

　　二、双人滑：

　　由一男一女组成，双人滑强调相互间动作配合协调。除具备所有的单人滑动作，还包括一些典型的双人动作，如托举、捻转托举、双人旋转、螺旋线、抛跳等。

　　短节目时间长度需在2分30秒(±10秒)内，每个动作只允许做一次，附加动作要扣分。

　　自由滑时间长度需在4分30秒(±10秒)内，包括单人动作和双人动作(典型的双人动作)。双人滑与单人滑的评分方法相同，但要顾及两人动作的一致性。

　　双人滑动作及规则

　　(一）接续步

　　接续步的形状：

　　1、直线接续步——开始于短板墙的任何地方，滑行至对侧短板墙的任何地方，大致保持直线的形状。

　　2、圆形接续步——充分地利用冰面宽度滑行一个整圆形或椭圆形。

　　3、蛇形接续步——开始于冰面的一端，滑出至少两个大弧线，结束在冰面的另一端。

　　(二）燕式接续步

　　燕式接续步的图案由弧线的联合（在不同用刃上）燕式考虑来定级，每人至少完成2个燕式姿势，每个燕式姿势至少要保持3秒。

　　(三）单人旋转

　　1、成年短节目必须包括一个单人联合旋转，只允许一次换足和至少改变一次姿势。

　　2、成年自由滑节目包括一个单人联合旋转，每一种姿势至少旋转2周，如没有达到，不计入该种姿势。

　　双人联合旋转和双人旋转

　　1、成年短节目必须包括一个双人联合转，只允许换一次足和至少换一次姿势。

　　2、成年自由滑必须包括一个双人联合旋转，在一种姿势下至少转2周，如不符合此规定，则不计该姿势。

　　联合转所有基本姿势都少于2周，则不定级，无分值。

　　短节目至少转8周，两人都至少包括两种基本姿势或它们的变化姿势。

　　自由滑双人联合转至少总周数8周和双人旋转至少6周，旋转少于3周认为是滑行动作而不是旋转。

　　规定旋转的最低周数必须从旋转进入直至结束。双人联合旋转两人必须至少换一次足，但不需要两人同时换足。双人联合旋转两人必须至少换一次姿势。

　　(四）跳跃

　　在跳跃中两人跳跃周数不同，无论是单人跳还是联合跳或连续跳、跳跃将按转体周数低者计分。

　　成年短节目：必须有一个单人跳（任何两周或三周跳）

　　成年自由滑：必须最多一个单人跳和最多一个联合跳或或连续跳。

　　联合跳：联合跳只允许包括2个跳，联合跳中第一跳的落冰足必须是第二个跳的起跳足。

　　连续跳： 连续跳可以有任何数量的跳和任何周数的跳组成。保持跳跃的韵律（膝部），在连续跳中不允许有转体步法，交叉步或蹬冰动作。

　　(五）抛跳

　　1、抛跳是同伴协助的跳跃，女伴在起跳时被男伴抛入空中，用后外刃， 在没有同伴协助下落冰，女伴被抛入空中前男伴不能有转体动作。

　　2、成年短节目必须包括一个抛跳（2周或3周）。

　　3、成年自由滑最多包括2个不同抛跳，也有极少数选手为获得高分值在自由滑中使用4周抛跳。

　　（曾经在正式比赛中尝试使用抛4周的组合有中国的申雪/赵宏博、张丹/张昊、丁杨/任重飞，川口悠子/斯米尔诺夫(俄罗斯)、肯普/金(英国)。申雪/赵宏博在2002年盐湖城冬奥会自由滑节目中尝试后内接环四周抛跳失败，创造了双人滑选手在冬奥会上使用最高难度抛跳动作的历史。张丹/张昊曾于2005年南京全运会自由滑节目中首次完成后内接环四周抛跳，但在2006年都灵冬奥会上也以失败告终。）

　　(六）托举

　　双人滑托举按下列分组：

　　第一组——握腋下的姿势

　　第二组——握腰部的姿势

　　第三组——扶髋部的姿势

　　第四组——手拉手姿势（施压托举类）

　　第五组——手拉手姿势（拉索托举类）

　　成年短节目必须包括手拉手托举起跳。

　　成年自由滑最多允许3个托举，其中一个必须来自第三或第四组。（如果做两个捻转托举，则托举最多为2个）。

　　(七）捻转

　　捻转女伴在落冰前必须由男伴在空中握住女伴腰部、并平稳地放到冰面上，用单足后外刃落冰，男伴也要用单足滑出。

　　短节目必须包括一个捻转，捻转的起跳是限制女伴必须用鲁兹（勾手）或菲利普方式起跳方式起跳，成年女伴必须在空中转体2周或3周，

　　自由滑节目中可以包括一个捻转、或两个捻转。自由滑中女伴的起跳方式可以与拉兹或菲力甫起跳方式不同，在捻转中空中转体周数也不限制。

　　(八）螺旋线

　　当女伴做螺旋线的最后姿势时，男女伴都要至少完成一整周滑行，男伴要做充分的规尺姿势，清晰的屈膝动作。

　　螺旋线分为：后外刃螺旋线、前内刃螺旋线、后内刃螺旋线、前外刃螺旋线。

　　成年短节目必须包括后外刃螺旋线。

　　成年自由滑必须包括一个任何种类的螺旋线。