挥杆弧最低点靠近目标助你打出更干脆铁杆击球

正文
我来说两句(人参与)

扫描到手机

关闭

2015-09-03 08:05:36

来源：搜狐体育作者：高尔夫杂志

　　要提高触球质量，应使挥杆弧最低点更靠近目标

　　你很少能做出干脆的铁杆击球，而且你在触球时几乎从来不能做到充分挤压球。

　　问题

　　你在铁杆击球时无法实现稳固触球，结果就是你的击球距离和准确性都不理想。你的打痕通常处于球后方，这说明你的挥杆弧最低点过于靠后。为了做出稳固的铁杆击球，你需要做到先触球后触地。也就是说，你需要使挥杆弧最低点前移。

　　解决方法

　　下面这种简单的训练法能够帮助你使挥杆弧最低点前移。关键在于确保右侧身体充分转动，收杆时使右侧身体比左侧身体更靠近目标。如果做到了这一点，你的铁杆击球就会更加干脆，距离更远，更直。

　　训练法

　　摆出标准站位，不使用球，在球位前方一英寸处放一个Tee。如果你以往的挥杆弧最低点非常靠后，可以把Tee放在球位前方两三英寸处。试挥几次，想着在Tee所在处而不是球位所在的地方触球。等到你习惯了这种感觉，打几个球，目标是使打痕始于Tee所在处而不是球下方。重复以上过程，直到你感觉自己的触球质量有所提高。