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跑步故事之一米阳光:跑步这事 开始就停不下来

来源:搜狐体育 作者:一米阳光
 

  不知不觉,已步入不惑之年,回首之前一直忙于工作、家庭、而透支自己。感觉自己越来越力不从心,整天昏呼呼,毫无生气。才发现拥有健康的身体才是幸福的资本。

  看到老公忙里偷闲奔波于健身房各种器械锻炼,经常参加群里跑步活动,身体越来越健美、有型,我逐渐踏上了跑步之路。从刚开始跑2公里都要连走带跑,气喘吁吁,浑身酸痛,到现在一口气可以跑完5公里,精神抖擞,觉得很有成就感(跑步大神莫笑话我啊)。在老公的带动与鼓励下,我还报名参加了李宁10公里和后官湖10公里。虽然这是极限,咬着牙坚持完成了比赛,但是最终冲线的激动,愉悦让我至今难忘。

 

  其实早就加入了大楚跑团汉口跑步吧,由于儿子马上备战高考,学习非常紧张,我安排他的饮食起居,时间受到限制,只有一直潜伏在群里偷窥群信息,顺便抢几个红包。每次老公参加完汉口江滩跑步活动回来,神采飞扬讲述跑步趣闻和抽奖环节激动时刻。也期待自己能够有机会见见帅哥、美女,亲自感受一下群跑友热情氛围,缓解一下生活的压力。

 

  8月24日,汉口跑步群组织活动安排在风景秀美的月湖,群里伙伴已经踊跃报名。机会当然不容错过,万一小红鞋砸在我头上,哈哈!点击报名后,我安排妥当儿子晚饭,老公换上群里免费发放的群服,我们一起赶到月湖集合点。老远就看到一幅绚丽的风景,跑友们一个个统一服装,或交流、或拉伸。看到我们热情招呼,相互问候、介绍。让第一次参加汉口跑步群活动的我感觉有种久违的朋友般亲切。

  大家按序号签名后合影拍照,准时7点半,在美女小王老师专业带领下,进入跑前拉伸环节。西风哥,春天姐初步讲解跑步方案,根据自身能力,跑大圈5.4公里,配速5.5由西风哥带队,小圈2公里,配速7.0由春天姐带队。采取分段跟随,以老带新,专人收尾的方式,争取不落下每一个伙伴,让第一次参加活动不熟悉路线的跑友更踏实。打开手机跑步软件,由大圈先出发,小圈跟上,我们汉口跑步群几十人欢快地奔跑在夜幕中。

 

  我跟随春天姐绕月湖跑小圈,春天姐经验丰富,合理控制了节奏。一路上,我们沿途欣赏美景,畅快呼吸清晰空气。花香,绿树,湖水,平整的路面,让我们忘记疲劳,在奔跑中享受内心深处的自由,享受挑战自己坚持到底的喜悦。两圈跑完,回到集合点,一个个浑身湿透,满脸通红,跑后拉伸,大圈的跑友也陆续返回来了。“开始抽奖啦”是谁大喊一声,大家簇拥在大锤身边,把整个跑步环节拉入高潮。

  两只小米手环已名花有主,现在开始抽大奖,李宁专业跑鞋,大家更加伸长了脖子。“12号,一米阳光”我还没缓过神来,大伙已经拥在我身边送来祝福。哇!哇!好巧,幸运来得好突然,让年过四十的我如孩子般欢呼雀跃,仿佛时间凝固,此刻我是如此兴奋。许诺今晚回去派送红包,让大家一起分享群主表哥带给我的福利。

  自2015年元月踏上跑道,至今总跑量不足200公里,最远距离不过10公里,配速始终追不上6.40,老公为我准备了四双专业跑鞋,但是汉口跑步群的奖品却能给我最大的惊喜,我觉得最有意义,最有价值。感谢群主表哥为跑友着想提供丰富的奖品,感谢志愿者无私奉献,感谢美女小王老师专业带操。汉口跑步群跑友们饱含着对奔跑的执着,对运动的热爱,用脚步丈量路程,用汗水浇灌梦想,用一次次超越自我的决心,让大楚跑团的旗帜飘扬在武汉三镇。

  朋友们,为了我们拥有更高的生活质量,让我们一起健康,一起跑步吧!大楚跑团汉口跑步吧在等你加入哦!

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(责任编辑:赵永杰)

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