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北京时间10月5日，跑步对人的身体有好处，这一点恐怕已经无人不知无人不晓了。但是如果说跑步健身竟然可以救命，您相信吗？近日外媒报道，一位来自于英国的小伙子就亲身经历了在跑步健身之后，“死而复生”的神奇经历。
这位小伙子名叫丹尼-沃什，今年只有24岁。沃什一直都是一个运动的狂热爱好者，之前他喜欢踢足球，但是却因为酷爱足球、为了保持身材，而患上了厌食症。现在体重有120多斤的沃什，在厌食症最严重的时候，体重只有77斤，从照片看起来，活生生的就是一副骨架子。那个时候，虽然曾经去医院接受过传统治疗，但是病情依然反反复复，没有转好的迹象。直到沃什遇到了健身，才让他找回了食欲，也终于重新拥有了健康的身体，短短四个月的时间，沃什就成功增重达到50斤，真正变身成为一个棒小伙。
因为酷爱足球运动而患上厌食症、进一步影响身体健康，这听起来实在是让人感到匪夷所思。谈到当时的“诡异经历”，沃什表示，因为在那个时候自己觉得，只有瘦才能踢好足球：“小的时候我一直很胖，还患有哮喘，所以一直都没法踢足球。当我的哮喘毛病治好以后，我终于可以享受足球了，我每天都去踢，后来还入选了我们当地的一支球队。那个时候，为了成为最好的球员，我不断地告诉自己需要保持身材，”
“我当时就一直认为，只有保持瘦才能表示我身体好，才能踢好球。”在这个念头的驱使下，沃什开始吃得越来越少，人也变得越来越瘦，每天训练完也是疲惫不堪。后来，因为实在是皮包骨头，一站到场上就被对手撞得东倒西歪，18岁的沃什不但被球队开除，自己也住进了医院。“医生说我得了厌食症。”当天回到家的沃什吃光了一份土豆泥加香肠，那也是他一年以来吃得最正常的一餐饭。随着饮食的正常以及医院的治疗，沃什的体重也在渐渐恢复，整个人的精神也变好了不少。他甚至在一家出版社找到了一份工作。但是一轮新的打击接踵而至，又将沃什重新打回了厌食的深渊。
当时，沃什的奶奶突然去世，几乎是紧接着，和他关系最为亲密的一位同事也离开了世界，这对于沃什的打击十分沉重，再次住进医院治疗厌食症和抑郁症的他，在出院之后，甚至强迫自己停止跑步两个月，来为了让自己的身体能够储存更多的能量：“他们都是我的至亲，他们的离去让我失去了方向，我的体重骤降，只有76斤，高血压、心脏病也都随即出现，那是我最糟的一段时间。直到我遇到了健身，一切才得以好转。”沃什说。在家买了运动器械后，沃什每天一边注意自己的饮食，一边不断地进行着健身运动。重获活力的沃什说：“现在我每天可以摄入3500卡路里的能量，我也对自己更加有自信，也知道如何循序渐进地掌握自己的身体和饮食。我感觉自己又活了过来。”
（Alse）
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