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穆雷垂直跑步苦练体能 每天两个半小时备战戴杯

来源:搜狐体育 作者:Alse

  北京时间11月26日,虽然在伦敦年终总决赛中的发挥并不是十分出色,但是英国网球名将安迪-穆雷一点都没闲着。为了备战即将开始的戴维斯杯决赛,穆雷给自己加大了训练量,还进行了特别的练习——那就是垂直跑步。

  本周末,戴维斯杯决赛就将拉开帷幕,英国队将作客根特客场挑战比利时队。面对着自己职业生涯里的最重大赛事,现世界排名第二位的穆雷本周给自己增强了体能训练的力度,他选择的方式是垂直跑步训练。

  在自己的家中,穆雷利用垂直登山机来进行训练,以加强自己的体能储备。穆雷表示,自己上周日的时候就训练了两个半小时的时间,那让他的感觉就像是在家里攀登高山。

  在个人推特上穆雷写道:“回复完了所有支持者和媒体的邮件,今天的工作告一段落。在垂直登山机上我跑了两个半小时,在球场上和在家里的强度是一样的。希望能在批评声中愈发强大。”

  值得一提的是,因为巴黎恐怖袭击的影响,比利时的安全形势也很紧张,特别是根特距离比利时的首都布鲁塞尔只有35英里远,布鲁塞尔目前仍然处于最高警戒的状态。原计划,英国队要在当地时间周日飞抵比利时,但是他们推迟了24个小时的时间,而英国前一哥亨曼也因为担心安全问题,取消了前往现场看决赛的计划。

  亨曼表示:“我要带着三个女孩,他们都是我的家人,坐火车的话,我会问自己:‘是不是真的值得冒这个险,去那里看比赛?’因此,我决定在家里观看比赛的直播。”

  (Alse)

sports.sohu.com true 搜狐体育 https://sports.sohu.com/20151126/n428359315.shtml report 947 北京时间11月26日,虽然在伦敦年终总决赛中的发挥并不是十分出色,但是英国网球名将安迪-穆雷一点都没闲着。为了备战即将开始的戴维斯杯决赛,穆雷给自己加大了训练量
(责任编辑:程逵达)

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