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户外活动中产生的垃圾包括食物残渣、排泄物以及其他生活废物。在户外处理垃圾需要遵循以下原则：
带来什么就带走什么
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这是最基本的规则，带走所制造的一切垃圾废弃物。
垂钓后捡起用完的钓鱼线，这样水鸟就不会发生被线所缠绕的危险。
用餐后带走食物残渣（包括一些可降解的食物，如果核、果皮等），避免引来野生动物，而使它们依赖于人类的食物，或给后来的游客留下不好的景象。
带走类似于口香糖和糖块的小包装纸。即使再小的垃圾，在自然环境中，也要经过许多年才可以降解。
垃圾降解时间表
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名称
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降解时间
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纸张
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3个月 |
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果皮
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3~6个月
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过滤嘴（烟头）
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1~2年
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易拉罐
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10~100年
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塑料制品
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100~1000年
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注：垃圾的降解受土壤、空气、温度等多种因素影响，以上所列时间只是大致的参考时间。
正确处理排泄物
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在行进途中处理排泄物，可以找到一个合适的地点，挖一个浅坑进行排泄，然后进行掩埋。“好的地点”首先是指寻找一个有利于排泄物分解的环境。
排泄物可以在含有微生物的有机土壤中充分分解，有机土壤一般看起来比较浓黑，相较之下，无机土壤则含有较多的沙和石，并且没有有机土壤那种浓黑的颜色，无机土壤也不含可以分解排泄物的微生物。
可以用猫洞铲子或树枝等挖一个大概20 厘米深的洞，使用后再用挖出来的土掩埋排泄物。在离开时，用树枝、树叶、松针等将填好土的洞进行掩埋。
如果多人在固定的营地长时间居住，如大型的登山活动，就需要在营地修建临时厕所，挖坑掩盖排泄物。厕所的位置应选在距离水源、营地和道路60 ～70 米以外的地方，以免排泄物中的病原体污染水源。
临时厕所在撤营时应掩埋并恢复原样，使用过的卫生纸或卫生巾应包装起来带走。
这样做的目的是避免昆虫与野生动物接触排泄物，成为细菌和流行病病毒的携带者，从而传播疾病。
正确使用清洁剂
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如果要在野营的途中洗澡，应谨慎使用肥皂，即便它是可降解的，也要在距离水源至少60 ～70 米的地方使用。
可使用挥发性、可降解的清洁剂。肥皂会改变水生态，并且危害植物、动物和鱼类。切勿直接在水源中洗脸、刷牙、清洗衣物或洗菜，应距离水源60 米以外。
污水最好分散地倒在离营地和水源60 ～70 米以外、深25 ～30 厘米的坑中。
本文摘编自中国登山协会全国户外安全教育计划《登山户外安全手册》
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