由中华全国体育总会主办，国家体育总局群体司发起，湖南省体育局联合主办的2016年湖南省"全民健身挑战日"活动将于
10月15日 第1站 邵阳 vs 湘潭
10月22日 第2站 张家界vs 湘西自治州
11月12日 第3站 益阳vs 岳阳
11月19日 第4站 常德vs 郴州
11月26日 第5站 永州vs 怀化
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在湖南10个地（州）分五站展开。
活动仍将设置6个城市间的PK奖项。2个率PK，分别是关注率PK，现场参与率PK。关注率PK是两市（州）在相同的日期和时间里，分别统计大众以手机扫描活动官方二维码的人数，并折算成占该城区总人口比例，以此进行挑战。
参与率挑战。两市（州）在相同的日期和时间里，在相对集中的场所，分别统计连续做30分钟以上体育运动的人数，并折算成占该市（州）总人口比例，以此进行挑战。
众跑挑战赛（分为男子组和女子组）。两市（州）组织相同人数的群众竞跑5公里。计算团队完赛成绩的总和，总时间少者获胜。
融合关爱跑。两市（州）各组成相同对数视障（盲人）者及其伴跑者，结对进行1 公里竞跑。计算团队完赛成绩的总和，总时间少者获胜。
广场舞挑战。两市（州）各组成相同人数的广场舞团队进行PK。裁判组现场打分，占权重70%；群众用手机扫描活动专属二维码以支持本市（州）广场舞团队，支持人数占权重30%。两项权重分相加，得出团队总分。总分高者获得优胜。
为了激发群众的参与热情，活动在原有"挑战王"的基础上进行了调整。保留三大球项目的同事，根据各市（州）情况，会加入挑战平衡能力的平板支撑比赛、挑战腹肌能力的仰卧起坐比赛等。
2013年到2015年，挑战日活动在湖南走过了3年，从试点到推行到发展，挑战日活动与湖南省群体工作相随相伴。2016年活动在原有基础上，稳固发展兼顾创新。这些组织形式上的变化，是顺应了群众体育发展的方向；契合了人们喜闻乐见的体育锻炼形式。这些创新和改变能够吸引更多的群众参与到全民健身活动中来，促进湖南省群体工作的发展。
湖南省体育局领导在会议讲话中提出，随着国务院46号文件的颁布，全民健身上升为国家战略已深入人心。要理解好、执行好这个重大政策。"挑战日"活动是湖南省群众体育工作的一个组成部分，各个市（州）要充分重视，组织、开展好这活动。要使这项活动在推动全民健身上更好地发挥出"挑战地方政府动员能力，挑战体育社团组织水平，挑战人民群众参与热情"的作用。
发布会上，10个对抗城市代表分别上台，相互握手。在这场隔空对抗的比拼前，进行了一次难得的面对面的交流。与会媒体记者进行了现场提问。
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