北京时间3月7日，2016中超预备队联赛结束了首轮的争夺。江苏苏宁预备队0-1不敌山东鲁能预备队，河南建业预备队0-5惨败给上海上港预备队，石家庄永昌预备队2-1力克辽宁宏运预备队，以下为本轮综述。
江苏苏宁预备队0-1山东鲁能预备队
前一天的一线队精彩较量，给这场比赛埋下了不少伏笔。不过全场比赛却是有些平淡无奇。双方上半场战成0-0。易边再战后，第75分钟，山东鲁能预备队率先打破场上僵局，由吴兴涵打进一球，最终江苏苏宁预备队0-1不敌山东鲁能预备队。
广州富力预备队2-1河北华夏预备队
在广州富力和河北华夏幸福的预备队比赛中，第15分钟，广州富力预备队获得点球，宁安点球入网，将比分改写为1-0。第25分钟，河北华夏幸福队扳回一球，比分变为1-1。不过很快，广州富力预备队便再下一城，闵俊麟单刀破门，将比分扩大为2-1。最终，广州富力预备队2-1战胜河北华夏幸福预备队。
河南建业预备队0-5上海上港预备队
这场比赛完全变成了进球大战，上海上港预备队从一开始便“接管”了比赛。上半场就取得了两球领先的优势，下半场球队再入三球，最终，上海上港预备队凭借着李浩文、李圣龙的梅开二度和胡靖航的破门，以5-0的比分力克对手。
上海申花预备队1-1延边富德预备队
在上海申花和延边富德的预备队比赛中，上半场第25分钟，阎格为上海绿地申花首开纪录，将比分改写为1-0，上半场结束双方暂时战成1-0.易边再战后，延边富德在第55分钟扳平比分。最终上海申花预备队1-1战平延边富德预备队。
重庆力帆预备队1-2广州恒大预备队
双方一线队的比赛中，重庆力帆爆冷击败广州恒大队。在预备队比赛中，上半场双方战成0-0。易边再战后，重庆力帆预备队的李放乌龙，导致力帆预备队0-1落后，四分钟后，恒大预备队再入一球，临近结束之际，彭欣力点球扳回一球。最终，重庆力帆预备队以1-2不敌广州恒大预备队。
石家庄永昌预备队2-1辽宁宏运预备队
上半场，石家庄永昌预备队凭借着毛里西奥的进球，1-0领先辽宁宏运预备队进入中场休息。易边再战后，辽宁宏运预备队获得点球，陈景帆将球打进，比分变为1-1。随后王鹏的进球帮助石家庄永昌预备队将比分再度超出，最终石家庄永昌预备队2-1战胜辽宁宏运预备队。
杭州绿城预备队2-0长春亚泰预备队
杭州绿城预备队主场迎战长春亚泰预备队，上半场比赛第23分钟，杭州绿城发起攻击，杨国元打进一球将比分改写为1-0。上半场结束，双方暂时战成1-0。易边再战，第80分钟，吴伟助攻杨国元再入一球，比分变为2-0。全场比赛结束，杭州绿城预备队2-0战胜长春亚泰预备队。（大树）
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