北京时间5月1日，2016中甲展开第7轮较量，北京人和主场3-1逆转上海申鑫，以14分追上领跑的天津权健。之前排在次席的大连一方，出人意料的主场以0-1负于青岛中能，丧失了暂时压倒天津权健领跑的良机。
贵州智诚1-0内蒙古中优
智诚主场以1-0战胜中优，顺利获得3分。智诚以3胜2平2负积11分，中优1平6负积1分，仍然未尝胜绩排名垫底。开场仅1分钟，智诚队便获得良机，马佐拉展现出众个人能力，长驱直入洞穿了对手球门，助智诚打破场上僵局取得1-0领先。
北京人和3-1上海申鑫
人和成功逆转申鑫，获得冲超路上的关键胜利。人和以4胜2平1负积14分，申鑫以2胜2平3负积8分。第11分钟张煜东输送威胁传中球，丹尼尔门前得到皮球，巧妙晃过汪强防守，以一记精彩的扫射洞穿对手球门，助申鑫反客为主取得1-0领先。半场补时阶段，刘天祺毫无威胁的打门，顾斌头球解围时却出现失误，这也令禁区内的耶拉维奇幸运的获得单刀良机，随后他轻松挑射破门，助人和将场上比分追成1-1。第73分钟人和边路输送传中，却被申鑫防守球员挡出，朱宝杰禁区外得球选择远射，皮球碰到耶拉维奇后变向，皮球到了埋伏在小禁区的韩鹏脚下，韩鹏将球攻入对手球门，人和以2-1将场上的比分反超。补时阶段人和发动快速反击，王刚右路狂奔半场后输送威胁传中，耶拉维奇抓住机会铲射空门得手，人和以3-1锁定胜局。
大连一方0-1青岛中能
中能客场以1-0力克一方，成功奏凯带走3分全身而退。一方以4胜1平2负积13分，中能以3胜1平3负积10分。第51分钟乌多吉输送威胁直塞球，王伟快速插上反越位成功，面对封堵的门将以一脚巧妙的推射将球打进，中能打破场上僵局取得1-0领先。第60分钟李壮飞被一方球员踢倒，裁判却并没有进行判罚。郭亮对主裁判罚不满进行抗议，被主裁出示本场比赛的第二张黄牌驱逐出场，这也令中能只能剩下10人应战。
武汉卓尔1-1新疆雪豹
两队经过90分钟激战，以1-1的比分握手言和。卓尔以2胜4平1负积10分，雪豹以1胜2平 4负积5分。第10分钟罗毅左路输送威胁传中球，门前包抄的奥古斯托抢到落点，狠狠将皮球顶入对手球门，卓尔打破场上僵局取得1-0领先。第43分钟阿卜杜力抓住机会破门，助雪豹将场上比分追成1-1。
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