2016年5月21日早上七点五十分,近两百名跑步爱好者,集结到奥森公园南门参加由锐健身与啡哈健身联合主办的“锐·啡奥森10.7k跑”。
在开跑之前,锐健身的著名团操教练带领大家做热身运动。
动感的音乐,配上教练富有激情的训练话语,使所有健身爱好者的情绪达到最高点。身上每一个细胞,每一根神经,都已经为接下来的10.7K微半马做好准备。
如今现代人的生活会使人烦躁、压力大甚至抑郁。而跑步是一项很好的可以放松自己,释放情绪的运动。而且我们长期坐在办公室,多多少少会有一些颈部、腰部的问题,跑步恰恰可以帮助我们,对肩颈部的不适有很大的改善。
天气渐热,跑步者也渐渐达到了身体极限,但是大家都没有放弃。微半马的乐趣或者说成就感,往往来自于冲过终点线的这一刻。不管花了多长时间,不管多累,坚持到最后就是好样的!
每一位完成10.7k跑的参赛者,最后都获得一枚奖牌。我们不与别人比,只要突破了自我,坚持到了最后,就是最棒的!
此次跑步活动的男、女组第一名分别获得了4000元的锐健身年卡一张,其余二、三名获得了不同磅数的蛋白粉一罐。
据主办方介绍,此次活动主要是希望更多的人可以加入到跑步的队伍中。通过跑步或是其他的健身方式,可以拥有一个强健的身体,完美的体型和愉悦的心情。
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