Ross Edgley来自英国
是一名运动研究学家
也是一名健身狂热者
身高182cm，体重98kg，体脂率仅７%！
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今年，Edgley完成了一项壮举，
在英国用一条绳子拉着Mini完成了42.16公里的全马，
被称为史上最强壮的马拉松！
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完成这一壮举，并不是只有大块头肌肉就可以做到！
许多大块头力量水平不错，但肌肉的耐力水平不强。
要拉动重达 1.4吨的Mini Countryman完成全马，
可见Edgley肌肉的力量水平和耐力水平都非常强大！
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Edgley表示，他为了完成这次挑战，
筹备了足足８个月的时间，
在８个月的训练时间里面，每天训练14小时，
同时每天身体必须消耗六千卡路里以上的热量！
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经过残酷的训练
Edgley踏上了挑战人类体能极限之路
——史上最强壮的马拉松
马拉松在午夜凌晨0点开始
Edgley准备就绪出发
当时下着零星小雨！天气非常湿冷。
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到早上大约十点
Edgley仅仅完成５英里
这时候下起了滂沱大雨
这让一切变得非常困难！
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下午四点，雨后的清风和日落是这么的迷人，
但是Edgley的身体已经非常疲惫，
湿漉漉的地面让行走更加艰难，
恶劣的天气加上早已磨破的脚底，
他一直用意志支持着自己将近崩溃的身体！
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傍晚６时，
夜幕已经降临，终点渐渐靠近
Edgley看到完成壮举的希望！
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晚上７点36分，
耗时19小时，36分钟，43秒！
Edgley拖着超越极限的身体越过终点！
此时，他绷紧的意志和身体才得到释放！
他说，仿佛感到腿已经不是他自己的了！
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Edgley这次挑战极限的目的是为慈善机构做筹款！
他的壮举引起了无数人给他点赞！
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他说：对于疾病很多家庭都在经济上无能为力。
帮助这些困难的人，这是我唯一的动力，
背负汽车的绳子一直在肩上扛着，
脚底磨破接近流血，
如果我所做的一切能让更多的人注意并参与捐款，
一切都是值得的！
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作死是外国人的爱好
研究减重很多年的Edgley曾突发奇想，
他想测试一下人类减重的效率到底有多高，
以及减肥和减重到底是什么关系。
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享受完最后一顿美味之后，
他开始了一天的减重计划。
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Edgley在实验中
饮食实行无碳酸、无盐的搭配
并通过桑拿、泻盐浴、运动...
减掉了24磅体重。
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人的体重有50%到70%由水占据，
体重为95公斤，其身体内水分就重达47.5公斤。
这也是为何他能在24小时内减重幅度如此之大。
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他的目的不仅仅是为了挑战体重，
他希望用自己的身体唤醒不健康减肥的人。
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Edgley说：
不应该为了节食减肥
而过于控制自身摄取的营养
减肥需要科学饮食和健身
无论肥瘦都应该活得自信！
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明明可以靠脸和身材吃饭
却那样充满爱和乐于奉Zuo献Si！
这个男人
我服！
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