回望青海民族传统体育
关键词：青海武术
在青海历史上，回族、汉族和藏族武术界中，高手如林，名人辈出。青海的武术运动，主要在藏族、回族、汉族聚居地区发展。可以说，青海的武术，是本地武术与中国武术不断融合、不断取长补短而产生的一种新的富有民族特色的武术体系，
藏族也有本民族的传统套路。藏族地区沿用了“羌术”，并发展了这种适应游牧民的拳种。在充满阶级斗争和民族矛盾的古代社会 ，武术与军事训练有密切关系 ；随着生产力的发展 ，提供了必要的物质条件 ，武术与原始的宗教、音乐，舞蹈有着密切的关系。在劳动和部族械斗中，产生了骑术、射箭、攀登、跳跃等练武动作，长短兵器的格斗，以及逾高超远、轻足善走、袒臂搏斗等武术攻防技术。
汉族和回族则以八门拳、八门驷拳和查拳为主。八门拳经过几代人的演练和传授，遍及西宁、海东、贵德等地。八门拳拳种由三部分组成:单拳套路、捶拳套路、封手拳套路。拳术套路有撕拳、炮拳、九环捶、封手八快、八门惊捶、八门通背拳、破母等，器械套路有混元刀、高家枪、金枪、炮棍、八虎棍、扭丝棍、琵琶条子、排子棍、八朴条子等。展法和斩法十八种，如行步展，歇步展、提水展、划眉展、虎步展等，正可谓一出手就是展打斩劈，一接手就是擒拿跌摔，八大擒拿手与十八种展(斩)法相配合，并结合奔腿、扁桩腿、侧踹、后顶夺子等腿法，及中字跤分步单撒等明跤暗跤。
而八门驷拳则是广泛流传于西北地区优秀拳种之一。此拳种及棍术传承历史悠久，有近百年的传承历史，是西北穆斯林回族同胞喜爱苦练的拳种之一。八门驷拳，拳法套路有：八门连拳、八门母、八门子、奇势连拳等，理法有：总理、总法、五合、三摧；修练八法：起、顿、吞、吐、沉、托、分、闭；身法四则等等的高深理论资料（手抄本）。拳法有：十锤、十五展、三掌、四靠、三肩、六肘、两胯、二壳、三十六跤法，七十二擒拿法，组成套路，训练有条有理，是独成体系，传承明确的优秀拳法之一。
特邀顾问/方协邦
记者/郭琦
监制/朱西全 本期责编/李占轶
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