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如何撕开对手的防守?其实只需一招欧洲步就可以!

  欧洲步是实战中十分重要的一种突破技术

  无论是在攻防转换的衔接段

  还是在半场阵地中强行突破创造进攻空间

  都是一种不错的选择

  通过步伐,步频,节奏的转换

  来骗过比自身身体素质强出太多的防守者

  创造出突破最需要的进攻空间

  韦德

  韦德

  吉诺比利

  哈登

  欧洲步是实战中十分重要的一种突破技术,

  无论是在攻防转换的衔接段,

  还是在半场阵地中强行突破创造进攻空间,

  都是一种不错的选择。

  

  它的价值在于对运动员的身体素质

  要求没有那么高,运动员本身可以通过步伐,

  步频,节奏的转换来骗过

  比自身身体素质强出太多的防守者。

  并且它会帮助你很好的保护好球,

  创造出突破最需要的进攻空间。

  

  技巧君就来教教你欧洲步的三种基本步伐

  第一种:左脚上前一步假动作欺骗对手,

  而后向右跨出,直接起跳上篮

  第二种:同样是左脚第一步假动作,

  然后是向右突破,两步之后上篮

  第三种:第一步向左晃一下,

  第二步向右晃一下,

  最终再从左边上篮

  太实用了!

  快点练起来吧!

sports.sohu.com true 篮球技巧教学 https://sports.sohu.com/20161114/n473116389.shtml report 3652 欧洲步是实战中十分重要的一种突破技术无论是在攻防转换的衔接段还是在半场阵地中强行突破创造进攻空间都是一种不错的选择通过步伐,步频,节奏的转换来骗过比自身身体素质