球技 | 保持背部面向目标-然后下杆

　　很多球手倾向于用上半身启动下杆。以下建议有助于下杆时以正确的方式运动。

　　双肩转动前双臂自动向下运动，对于右曲球手来说这点很关键，在身体转动之前双手下落，注意杆身与前臂保持形成90°角。

　　上杆至顶点位置时，在过渡到下杆之前保持后背面向目标，上半身开始转动之前双手与双臂自然下落。