北京时间1月16日，北京体育《足球100分》栏目，播出了对张呈栋的专访。已经加盟河北华夏幸福的张呈栋，也谈到了诸多人们关心的话题。
张呈栋首先谈到离开国安的感受，“顺其自然，现在离开也是很自然的状态。”张呈栋谈到嘟嘟的绰号时表示，“嘟嘟是父母起的，我喜欢队友这样叫我，这显得很亲切。”张呈栋提到自己在葡萄牙效力时的经历，“在葡萄牙的三年征战，对我人生观和性格都发生了很多的改变。这也令我再性格和踢球风格方面，都有着明显的不同，足球是集体项目，我更愿意同大家在一起。”
张呈栋谈到为何从葡萄牙离开后加盟国安，“我再国安生活了4年，想回国加盟一个离家近一些的俱乐部。那时候河北没有球队，我更关注的是国安，为国安效力也是我的一个梦想。第一次为国安征战是足协杯赛，当时国安以5-2获胜，我感到很不可思议，也圆了小时候的一个梦想，在工体穿上绿色战袍感到非常兴奋。”
张呈栋谈到在国安效力的征程，“2013年我回来之后，斯塔诺将我放在边后卫的位置上，曼萨诺上任之后将我放在右前卫的位置上，虽然我个人进球不是很多，但通过助攻和组织让球队的攻守更加平衡。那一年的主客场我们都取得了很多的胜利，我们打出了相当完美的表现。”
张呈栋谈到赴西甲踢球的经验，“西甲是世界上最好的联赛，对于我的成长和提高，有着相当大的帮助。经过第一次留洋的生活和竞技，我也从青年变成了男人。第二次赴西甲踢球，让我获得了提高和开阔眼界的机会。尽管踢的比赛不多，但这段经历是非常宝贵的。”
张呈栋谈到了对国安的不舍，“最不舍的便是完完全全融入集体形成的习惯，上班和下班都在食堂里同工作人员打招呼，这也形成了一个习惯，就像是家人一样，现在的国安就是一个大家庭。”张呈栋谈到了自己的特点，“我的特点便是能打的位置比较多，不够我在国安进球不是特别多。随着年龄的增长，视野也变得差了。既然当不了鲜花就去当绿叶，我也将自己的位置摆的比较正。”
张呈栋谈到自己在场上拼命三郎的精神，“性格和踢球习惯也有着很大的关系，以前在踢葡乙时，那里就如同战场一样，大家对胜利都非常的渴望。现在我们的年轻人对胜利的渴望和饥饿感都不够，无论国安都应该寸土必争。跟申花踢球受伤很正常，毕竟这是全中国最重要的比赛。如果在场上不去拼，那同十年前中国足球黑暗的时候有什么区别？每个球员都有责任在场上全力拼搏。”
张呈栋谈到为何选择加盟河北华夏，“我充分了解到华夏的情况，华夏也在赞助河北女足，这说明他们在河北很有社会责任感。我之前也关注着他们，华夏也非常需要像我这样的足球运动员。我同邵佳一和沈总他们谈的时候，也表示如果走的话就想回到家乡，国安和华夏之间也建立了非常好的关系。国安给了我这么好的平台，如果没有国安这么好的平台，我也不能取得这样的成绩。我对国安的感情非常深厚，我也能理解他们。对于这里的球迷我有些不舍，尤其是关心喜欢我的。其实我小的时候很羡慕北京的孩子，可以去工体给国安加油，我小的时候河北便没有这样的环境。如果不能为河北的球队在职业联赛效力，也是一种遗憾。希望河北能够有更多的孩子，考虑回到华夏效力。”张呈栋还透露，华夏客场打国安时自己将回避。（Ariel）
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