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冬天滑冰 夏天轮滑 瞧!这帮老顽童好热闹

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  进入冬季,在农大滑冰场,每天上午都有一群滑冰爱好者在冰面上飞驰穿梭。如果你走近后,看到他们摘下眼镜和帽子,一定会大吃一惊,因为这些在冰场上矫健的身姿,几乎都是六七十岁的老人。令你更加想不到的是,等到冰融雪化,这些老人居然又玩起了几乎专属于年轻人的时尚运动项目——轮滑

老顽童们玩起了接火车游戏

  玩冰轮对身体好处多

  “我退休两年后到医院体检,医生称我已经成为了‘三高(胆固醇高、血压高、血脂高)’人员。”今年60岁的狄日古楞告诉记者,为了锻炼身体,他第一个想到的是跑步,但几天后放弃了,原因是自己的体重有190多斤。

一位70多岁的队员悠然滑冰

  就在狄日古楞迷茫时,附近河道里的一个滑冰场引起了他的注意,因为里面的一些滑冰者都是中老年人。“年轻时,滑冰几乎是我最主要的娱乐项目,所以我决定滑冰。”狄日古楞说,来到冰场后,他发现自己的技术还不如初学者,甚至站都站不稳。

一名队员展现自己的滑冰技术

  “我当时就有些灰心,没想到,周围的滑冰者围拢了过来,不仅鼓励我坚持下去,还耐心的传授我滑冰技巧,很快,我也能自如的在冰面上滑行了。”狄日古楞说,有了一群伙伴,他就坚持下来了,同时还学会了轮滑。三年以后,他不仅体重从190多斤减到了160多斤,而且身体各项健康指标全部正常了。

冰上合影

  刚从教师岗位上退休的孙克立老人加入冰轮团队的时间并不长,但他对冰轮的研究却一点也不少。

玩得兴起,光着膀子滑冰

  孙克立告诉记者,老年痴呆症发病区主要在小脑,而滑冰运动恰恰锻炼的就是人的小脑。滑冰运动不仅能增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,还可以增强人的心肺功能,提高有氧运动能力,是一项老少皆宜的运动项目。

  老年冰轮团队逐步成熟

  目前,我市的这支老年冰轮团队已经正式成立为呼和浩特市冰轮速滑俱乐部,拥有成员200多人。他们不仅每天坚持锻炼,而且还经常参加全国各地的民间比赛,和全国的冰轮爱好者比拼技艺、争夺名次。

钟浩在参加比赛

  据呼和浩特市冰轮俱乐部的组织者钟浩介绍,呼和浩特市冰轮速滑俱乐部是2016年在相关部门备案后正式成立的,而雏形是在2008年前后。自从敕勒川公园建成后,里面一块儿特别适合轮滑的空地便成了他们的主要活动场所,而他们飞驰的身影也成为公园的一道亮丽风景线。受到他们的感染,越来越多的中老年市民加入了进来。目前,他们俱乐部里面有十多位成员年龄都在75岁左右。

  冰轮爱好者的心愿

  在记者采访过程中,不时被这些老年人对冰轮的热爱和坚持而感动着,同时也深刻理解他们对场地需求的热切盼望。

  “目前,我们滑冰的场地主要是农大冰场,轮滑的场地只能依靠敕勒川公园。”钟浩告诉记者。

农大滑场上你追我赶

  “我们特别希望我市能专门建设一些冰场和轮滑场地,这样一来,就会有更多的市民能参与到滑冰和轮滑运动中来,既能锻炼身体,又能疏散心情。”在采访结束时,呼和浩特市冰轮速滑俱乐部的成员们表达了他们共同的心愿。

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