高跟鞋和跑鞋，长裙和运动bra，早已成为女人们的必备。若有大梦筑胸襟，巾帼何曾让须眉。
当她们脱下高跟鞋，穿上跑鞋，她们变了，她们的世界也变了。
01
山野玫瑰，与爱人一起携手绽放
最幸福的事，和你一起参加越野赛，在蓝天白云下、山河大地间奔跑，就一口气拥有了人生中最爱的三件事：越野，山，还有你。
每一次见到彼此，都是更加强大的彼此。
Emelie Frosberg，招牌动作是那一脸灿烂的微笑，但可别被这微笑迷惑，越是强大异人，就越是平易可亲。
这个来自瑞典的姑娘早已是世界上最好的中长距离Skyrunner之一，连续三年蝉联Skyrunning World Series Ultra组别冠军，夺得多场Ski mountaineering系列赛冠亚军，把她称作女版“K天王”一点也不过分。更神奇地是，她就是越野天王Killian Jornet的女友。
无可救药地爱上山，冬季滑雪夏天跑步，在大多数时间，Emelie标榜自己就是一名山的守护者。也许正是对于山的痴迷，让她找到一份归属感，也遇见了一份幸福。
别人的约会地点是咖啡馆，是电影院、高级餐厅，是玫瑰花。他们的鹊桥却是勃朗峰的草甸，是 zegama 风雨中的烂泥，是马特洪峰大墙下的陡坡，是每一次黄昏中的天空跑，也是高山湖泊旁给你采摘的一株雪绒花。
02
追求自我，打破传统
像生于深海中的鱼族，若不自燃，便只有漆黑一片。
2015年夏天法国霞慕尼，一位尼泊尔姑娘突然成了世界冠军，在Skyrunning Mont-Blanc 80K（几乎代表欧洲最高水平的超级越野赛）的领奖台上，绽放着羞涩的笑容。她摇晃庆祝用的香槟，透过溅出的水滴，我们能看到她眼中闪烁着光彩。
这个女跑者是Mira Rai。从两年前从未听说过越野跑和超级马拉松，到在国际大赛的舞台上大放异彩，Rai的确超出了所有人的预期，毕竟在她生活的地方，女性通常在家做各种家务而不参加运动。而为了打破这一传统，她开始在家乡组织跑步比赛、义卖筹资、拍摄电影，让更多的尼泊尔女孩像她一样开始自由奔跑起来。
她第一次参赛的经历是，一次晨跑中偶然听人说起，毫无经验的她去参加了这场加德满都西谷边缘50K越野赛（Kathmandu West Valley Rim 50K），没带食物、水和其他运动装备，比赛中更是遭遇冰雹和雨水让赛道泥泞不堪，但Rai作为唯一的女性参赛者勇敢认真地完成了比赛。
尼泊尔有句老话“Khana pugyos, dina pugos”，意思是“自力更生，乐于助人”。 Rai吐露做这些的意义其实是想让其他女性了解到，女性也可以过得不一般，只要为某件事或者成为某种人坚定决心，奋力拼搏下去。
就是这样一位没有偶像的年轻女孩，正在走向成为万千尼泊尔女性偶像的道路上。与她而言，运动不仅仅是日常调剂，也是在打破一成不变的生活，这绝对是一场大冒险。
03
多元生活，只是给生活多一种可能
一个人总有着无限可能，可以过一种多元的生活。用一句话讲，就是“既能朝九晚五，又能浪迹天涯”。
而选择怎样的生活，你是否有超越理性的自信和坚持于心的执着？
Carlyn Fischer是位90后，天赋异禀，高中毕业迷上铁三，趁着年轻她决定逼自己一把，放弃美国大学奖学金留在国内念法律专业。大学期间开始有计划地参加一些ITU分站赛事，开普敦、东伦敦、摩洛哥，陆续拿了几次季军，坚持训练让她的成绩也在一次次地提高。
从法学院毕业后，她选择成为了一名律师，但铁三永远是爱好，无法舍弃。每个人都扮演着不同的角色，Carlyn是律师，也是铁三运动员，她也是影响妈妈走向铁三之路的女儿。
亦师亦友的妈妈Lynette在42岁前还从未接触过自行车运动，但因为女儿喜欢，也就跟着一起训练。此后在2016年台北举行的亚洲杯铁人三项锦标赛上，母女齐上阵，伤病刚愈的Carlyn 以2小时13分39秒拿下亚军， 而妈妈Lynette经过努力则拿到了50-59年龄组的冠军！
风过无痕，花开有音。Carlyn 对这种跨界追求的理解是，“你的激情在哪个方向不重要，重要的是你能百分百去朝着这个方向努力并维持这份激情，刻苦和决心会让你最后有所回报。”
所以也许直到现在，你还没成为想要做的人，但这并不妨碍你依然努力追求着。一步步慢慢来，最好的即将开始。
04
运动亦生活
“丰盛”对我而言，不是呼朋唤友的狂欢，不是热切的尝试各种新奇，而是看到山，看到海，看到悲欢，看到起伏。
出生于1976年的Nuria Picas，从小在西班牙加泰罗尼亚长大，她从父母那里继承了对大自然的热爱和运动天赋，并把运动作为自己从小到大的爱好。
22岁在爬山时腿部重伤，一度被诊断为"以后不能参加跑步运动"。35岁的Picas旧伤初愈，首次参加Ultra Cavalls del Vent 83k越野超马，就夺得女子冠军并打破了赛事记录。
除了付出持续的恒心和毅力外，对运动的热爱不可或缺。在她看来，如果不做认真准备就去比赛，跟自我折腾没什么区别。只要比赛时全情投入，哪怕拿不了名次也无所谓，照样会很高兴。
2015年3月卫冕TransGranCanaria 125K冠军，随后计划攀登海拔8400m+的马卡鲁峰，但因地震搁浅，放弃攀登的Nuria仍在尼泊尔呆了一个半月时间。回到欧洲参加UTMB，被寄予厚望的Nuria却早早退赛。十月份在留尼汪，Nuria用一个冠军锁定了UTWT的桂冠。
正是因为喜欢做一件事情才会想要全情投入沉迷其中，结果发现这份喜欢早已不再是一份随性，而是一种习惯。
无论做什么，抱着想要完成的决心，哪怕成为路上停留最久的人。她们跑过风雪，跑过孤独，跑过绝望，跑进风景，最后跑进自己内心。
女人身上的标签，不应该只有妻子、母亲、女神、女王，她们应该就是那个名字下的自己！
部分图片和内容来自网络
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