写在前面
INTRODUCTION
说到足球界的盘带高手，这几位球员大家一定会认同。比如曼城的席尔瓦，巴萨的伊涅斯塔，意大利的皮尔洛等球员，他们不像梅西，内马尔，贝尔，C罗那样有绝对的速度或者是超快的脚下速率，身体也不强壮。但他们却能屡屡能在层层包围圈中用娴熟的变向技巧摆脱防守，用敏锐的目光和精妙的传球制造杀机。他们在场上的这种从容不迫是很多踢球的朋友所向往的，而要向这个目标迈进，熟练的掌握下面这些盘带技巧是必要的。
踩单车系列
01
02
03
04
切球变向系列
1
2
3
4
转身系列
01
02
03
04
05
肢体假动作系列
1
2
3
其他动作
插花脚变向/传球
牛尾巴
跑动中拉推球
V字拉球
要通过充分的练习将这些动作刻在自己的身体里面，要用到的时候随时可以拿出来。再通过比赛积累经验，像条件反射般准确运用相应技巧。要相信量变是可以引起质变的。
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