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昨天吃自助餐撑的一夜没睡好,早晨5点不到就醒了,我勒个去,简直了,本想今天去练练球,硬是动不了,早饭午饭都没吃,一顿顶三顿的节奏。然而我昨天吃的时候扫视了一番发现还没隔壁妹子吃的多,谁说女子不如男?
但素!有件事必须要说清楚,能吃不一定身体好,甚至百吃不胖的基本都是消化吸收有问题,所以如果你有类似情况,可以去医院看看医生了。
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言归正传,这就和大家说一说半转身运球,这个动作其实挺常见的,也是非常实用的一招,很多球员都用过:
1
科比
2
欧文
3
乔丹
4
库里
既然标题是库里转身,那么我们就以库里的动作为例进行分析:这动作分为四个部分——胯下+半转身+转回来+变向
1
左手持球
2
右手持球
如果够熟练,这动作是可以做一些简化的,比如在转身回来后可以直接变向而不需要再拍球。
还可以继续简化,简化动作可以减少运球时间,但是晃人的效果会相应降低,所以如何运球还要看自己的喜好。
最后慢动作再看一下,总共落球4次。
就这么着,总感觉这动作没啥技术含量,不过能晃到人就行,毕竟我们走的是简洁实用路线。
半转身运球
视频中的叫法是假转身运球,但动作本身还是半转身运球,假转身运球其实是另一个动作,不过这动作本质也是给对手造成转身的错觉,所以叫假转身应该也说的过去(会不会越描越黑)。。。。。。
END
运 动 改 变 人 生
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