因为昨天一天两练的出色表现，鲁能球员们为自己赢得了休息的机会。今天，鲁能全队休息调整，马加特给了球员们一天假期。在连续高强度的训练后，鲁能队员们终于可以放松一下，劳逸结合。留守国内的国字号球员在度过短暂的假期后要正式开练，今天王大雷、蒿俊闵等国脚已经抵达长沙，备战23日与韩国的世预赛。
(图片来自桑德罗的社交网络)
在昨天的训练里，马加特安排球员进行了两次训练。上午的训练以力量为主，这让很多队员感慨很爽。到了下午，有球训练强度也不小。马加特对于球员们的训练表现很满意，所以安排球队今天休息调整。距离鲁能结束阿联酋拉练还有4天时间，鲁能队员们终于有机会领略下阿布扎比的风光了。
国字号球员方面，由于国家队今天才正式集中，所以王大雷和蒿俊闵算是享受了短暂的一个假期。不过蒿俊闵之前还跟着全运队一起训练，保持状态。按照国家队要求，两位鲁能国脚今天抵达长沙正式报到，参加国足的世预赛备战，这装扮都是酷酷的。本次集训，国足将在3月23日在长沙对阵韩国，3月28日在德黑兰客场挑战伊朗，两场比赛的难度都不小。
(以上图片来自全体育图片社)
从具体位置上看，蒿俊闵和王大雷都面临不小的竞争。近期联赛，蒿俊闵的表现出色，首回合对阵韩国，蒿俊闵曾有一传一射的贡献，这次长沙对阵韩国，蒿俊闵有希望得到更多出场机会，他需要与吴曦、蔡慧康等人竞争一个主力位置。王大雷近来的状态也不错，这次他与曾诚、颜骏凌展开竞争。亚冠比赛，曾诚表现稳定，颜骏凌出现了关键失误导致丢球。里皮会根据三个门将的状态，决定到底是谁来首发镇守国足的球门。
U22国足方面，刘洋、周煜辰和刘军帅正在随队在广州训练，他们会在17日前往阿联酋，参加迪拜杯的比赛。根据赛程，中国队将在3月20日首先出战马来西亚队；3月23日将和约旦队交锋；3月26日则与沙特队过招。小组赛结束后，3月28日将进行排位赛，即小组同名次队伍交锋，两个小组的第一名争夺冠军，两个小组第二争夺第三名，以此类推，排定全部座次。
(图片来自鲁能翻译赵鹏)
外援方面，吉尔已经前往巴西国家队参加集训，3月20日，巴西对阵乌拉圭，3月28日，巴西对阵巴拉圭，吉尔争取可以有机会登场。吉尔最快会在3月30日返回中国，长途飞行对他来说是个考验，不过他早已习惯这样的节奏。塔尔德利、佩莱和西塞都在阿联酋参加鲁能的拉练，最新一期的意大利国家队名单还未公布，佩莱是否入围还是未知数。如果佩莱入围的话，3月25日世预赛对阵阿尔巴尼亚，3月28日热身赛对阵荷兰，有望登场。
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