春光正浓,花影婆娑,别辜负了光阴,
带上你的闺蜜和家人,一起走进自然,
在呼吸中连接彼此,即是瑜伽.......
周末,我们诚挚的邀约您和家人、朋友们一起来踏青,带上您的女神、男神和可爱的孩子来场户外瑜伽,感恩彼此感受自然!我们会根据现场情况安排双人或多人瑜伽互动,在合作和信任中建立连接,身心愉悦!
主办方:
大连金普新区市民健身中心
M.E瑜伽工作室
活动时间:
5月21日周日10:00--11:30
地点:
童牛岭
报名电话:
13998695022 张老师
费用:
免费公益课,会员和非会员均可参与
领课导师:张珈伊
助教:沐沐
课程准备:
1.课前需空腹两小时;
2.按时到达课程指定地点集合;
3.自备瑜伽垫、白色瑜伽服或者运动服。
福利:
我们配备了工作人员为您随堂拍摄,记录唯美瞬间。
温馨提示:
1.提前熟悉路线,一般登山四十分钟后到达活动地点,请根据个人预留提前量;
2.无法预测实时风速和温度,请备好外套或披肩;
3.若遇天气等不可抗力因素造成活动时间变更,另行通知。
本活动最终解释权归M.E瑜伽工作室所有
M.E瑜伽工作室创办于二〇一五年七月,研习Patanjali瑜伽智慧的传承,积十几年教学精粹为一体,和您分享科学全面的习练课程、完整透彻的解读瑜伽,在运动同时实现其对身心的更多理疗价值,成就健康愉悦的生活方式!
本期会员特色课
-----烛光冥想Trataka
明亮双眸、加强专注、解压疗愈、放松身心
时间:5月13日18:00--19:30
M.E想对您说:
瑜伽是一种生活方式,课程每天进行中,
敬请关注,恭候加入
欢迎致电垂询:13998695022 张老师