从国际象棋的64格到国际跳棋的64格，刘沛用了不到10年的时间实现了华丽的跳跃。
当记者在第13届全运会的国际跳棋赛场见到刘沛时，她已经是一位有6个月身孕的准妈妈。“现在妊娠反应已不像以前那么明显，胃口好多了。”赛后的刘沛幸福地讲述着比赛时母子间的互动，“胎动会比较明显，特别是下午三四点钟的时候，总是在动。”就是在这样的情况下，刘沛还是毫无悬念地在国际跳棋的首个比赛日豪取两连胜，她先是在上午战胜了重庆棋手杨丽桦，下午又执黑战胜了辽宁队的陈男。
“对我来说，最主要的还是体力上的调整，不能过于紧张，否则消耗太大，赛前我们院长还特意叮嘱我，身体是第一位的，放开比就好。”虽然严格来说，国际跳棋并不是刘沛的老本行，但是这位中途转行的传奇女子，现在不仅已经成为国际跳棋64格的国内女子第一人，而且还获得过亚锦赛和世界杯分站赛的冠军。“可能身边认识我的人，自然而然地会对我的要求比较高，觉得我的机会更多。”刘沛说，“其实真正比赛的时候，每一盘棋都不容易，特别是现在的年轻棋手，冲击力都很强，所以任何时候都不能大意。”
在转行国际跳棋之前，其实刘沛已经是一位成功的国际象棋棋手，并参加了国际象棋甲级联赛。“最初接触国际象棋是在1994年的时候，因为谢军老师成为世界冠军，国际象棋当时很热门，我们小学是棋类传统校，本来家里是想让学象棋的，没想到一到那里就被国际象棋的外形吸引了。”就这样，刘沛一步跨入了64格的奇妙世界，“我真的是很喜欢，包括后来选择成为国际象棋职业棋手，也是我自己的决定。”直到2007年，国际跳棋正式引入中国之后，刘沛的国际象棋启蒙老师刘乃刚认为这是一个很好的机遇。“他建议我是否可以考虑改学国跳，他还拿谢军老师举例，她就是从象棋改为国际象棋之后，取得了更大的成功。”
刘沛说，毕竟谢军老师达到了世界冠军的高度，“我确实不太敢想太多，抱着试一试的心态，开始了国际跳棋的探索。”刚开始的时候训练条件没有现在这么好，“当时国内连本像样的书都没有，不过我的特点就是一直比较执着，从没犹豫过，特别是到了上海队之后，慢慢走上正轨。”
就这样，从2007年底到2017年夏天，刘沛华丽转变为国际跳棋64格世界里的一个传奇。
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