青海省体育工作一大队备战第十三届全运会纪实
奔跑在路上
四月，连续几日雨夹雪的天气，又是一个清晨来临，中长跑一组、二组运动员们四点半已经在多巴基地象山跑道上开始30公里基础体能训练。雪水无情的打湿了运动员的身体，裤腿和跑鞋裹满了泥浆，用力奔跑中的队员无惧风雪，勇敢向前，汗水、雪水交汇这一刻，大家相互鼓励加油，不掉队不放弃！教练、队医始终陪同左右，动容的泪水倾洒脸颊，心中早已对这群可爱的人无比崇敬和赞叹。
4月29日第十三届全运会马拉松决赛中优秀运动员曹茉婕勇夺银牌，陈金龙获得第六名。赛事过后，中长跑队员们接受喜悦的同时，迅速调整心态，日日牢记使命，迎接新一轮更大的挑战，全力训练，备战9月份天津10000米和5000米决赛任务。
无论是公路、山道、爬坡、变速跑，教练员对运动员的课程设置从年计划、月计划、周计划到日计划，都经过科学合理安排，及时调整准确应对。运动员们年复一年、日复一日、严寒酷暑、风雨兼程、刻苦训练，简单的事情重复做，复杂的心理轻松过，在目标一致、迎难而上的斗志、意志，信念中砥砺前行，无悔青春、无悔岁月。
走出国际范儿
提到青海竞走，优秀运动员切阳什姐家喻户晓，两次挺进奥运赛场并取得优异成绩，创造了青海竞走新辉煌，为国家、为青海各族人民争得了荣誉。切阳是青海竞走队参加第十三届全运会的领头雁，参加年内各项竞走比赛的同时，在克服伤病、心理等诸多压力下，带领全体队员备战全运会。竞走训练多以公路为主，队员们听从教练袁德久的课时计划，在多巴基地院内公路场地开展训练，切阳始终走在第一排，用稳定的技术动作、坚韧不搏的意志品质鼓励、影响着队友们，一走就是20多公里，一圈圈掉头走，又一圈圈掉头，绕圈、加速、变速、超越、反复！枯燥！枯燥反复！在9月全运会决赛中，青海竞走队将角逐女子、男子团体和个人项目的比赛。雄关漫道真如铁，胜利总是青睐有准备的人，相信坚持的力量会战胜一切！加油青海竞走队！走出国际范！
摔跤吧勇者
马存军、韩浩是自由式摔跤队两名运动员，经过前期的预赛，两人拼入全运会决赛。8月的一天下午三点，气温29度，艳阳高照、烈日炎炎。自由式摔跤队开始进行下午场地身体力量训练。全体队员整队来到田径场，热身准备过后，分组进行400米、800米跑后的身体对抗练习。韩浩体重125公斤，本就天气炎热，体重巨大，加之肠胃不适，在结束800米跑后，运动员大汗淋漓、气喘嘘嘘，又迅速由队员展开身体抗摔，脚步不停、技战术不放松的高负荷训练，时间、强度、脉搏教练即时掌控，督促队员发挥最大优势、挖掘最大潜能。训练场上多流血汗，赛场拼搏不留遗憾，致敬摔跤勇者！
每每在现场观摩一场训练课，会不由得被运动员拼搏的精神鼓舞，被他们坚持不放弃的信念感动。这就是体育力量折射出的体育精神，激励人们一代代为青海竞技体育事业建功立业。
作为青海竞技体育的一名运动员，一个个故事中一个个可爱的人，由备战训练，赛场拼搏的一个个画面，浓缩了他们没有节假日、不能与家人团聚的每一个普通却不平凡的365天，全运会进入倒计时，致敬可爱的人！刻苦训练，勇夺佳绩！
来 源：青海体育官微
监 制：宋爱军
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