有一位哈佛大学负责面试新生的教授说，如果两个学生SAT（美国大学入学能力测验）的成绩和功课一样好，但他只有一个名额时，他会选择爱打篮球的孩子，而不会选择只爱跑步的孩子。因为现在是科技整合的时代，孩子若有团队精神，就容易和别人相处，有朋友帮忙，将来在事业上成功的概率就比较大。教育是投资，他们只投资在以后可以回馈母校、为母校争光的孩子身上，所以他选爱打篮球的。
人生最重要的不是功课，进入社会后，谁管你曾经是第几名？我们却为了功课，失去了培养孩子接受挫折、团队精神、人际关系的机会。而团队精神正是21世纪职场必须有的态度。
篮球崇尚自由，更加开放，没有约束，特别适合处于生长发育期的孩子。青春期的孩子，由于体内激素的不平衡，情绪不稳定，脾气暴躁，叛逆心强。这时候，如果能通过参与孩子喜爱的篮球运动，酣畅淋漓的运动，不仅可以把孩子的过剩精力疏导宣泄，还可以舒缓孩子的精神，缓解青春期孩子紧张的情绪。
下面归结一下打篮球的几个好处：
一. 训练神经系统反应，促进大脑发育
打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。
二. 训练感官系统反应
可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。
三. 训练骨骼肌肉系统功能
可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让你长得更高。
四. 增强循环系统功能
可增强心肌收缩力，及心脏负荷能力。
五. 增强呼吸系统功能
可增加肺活量，同时也增进血液带氧的能力。
六. 促进泌尿系统功能
使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内的有害废物，身体体内清洁后肤质会更有光泽，减少青春痘的诱发。
打球不但可以使人身心愉悦，还能增强人的体质，特别是对正在发育长身体的孩子，这是有很多的好处的。另外，打篮球还是一项锻炼人意志力的活动，能够帮助孩子保持一种健康乐观的心态来面对生活中所有的不愉快。
篮球运动不是一个人的活动，它是集体的更需要团队来合作。对于孩子来说，打打篮球不但可以加强他们的集体意识和集体荣誉感，还可以让他们随时保持一种豁达的胸怀，对他人时常抱以宽容之心。
现代电子设备的飞速发展，使得许多孩子的视力越来越差，一一带上了眼镜。打篮球可是拥有改善视力的功能，因为眼睛需要运动这才使得视力产生了，打篮球时一项运动量很大的运动，它能够有效的帮助青少年改善他们的视力。
篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高。
科学的篮球运动不但能强身健体
而且对促进孩子的心理健康具有十分重要的作用：
1.培养学生坚强的意志品质、增强自尊和自信的能力，篮球活动一般都具有艰苦、疲劳、紧张以及竞争性强的特点。
学生在锻炼时，总是伴有强烈的情绪体验和明显的意志努力，所以通过街球运动可以培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，能使学生保持积极向上的健康心理状态。
2.具有可以调节学生情绪状态的能力，篮球活动能直接地给人以愉快和喜悦，并能降低紧张与不安，从而调节人的情绪，改善心理健康状况。
有利于情感自我调节的发展，能使孩子对现实保持积极的态度，有效地从事学习和生活。
3.篮球运动具有可以提高学生人际关系的能力，篮球运动是在一定的环境中进行的，其显著特点就是在运动中人与人之间既有竞争性又有合作性。
结合篮球运动特点，从而可协调学生之间的人际关系，在运动中渗透心理健康教育，从而使学生树立良好的合作。
4.经常参加篮球运动，能使孩子的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高，还可以降低应激反应，消除疲劳，增强自我概念，形成坚强的意志品质等。
孩子如果能持之以恒地参加篮球运动，增进孩子的心理健康和社会适应能力，促进孩子身心健康得到全面发展。
更多【GIF原创教学】点击
)