莞马训练营报名通知：10月21日第一期 共有4期

　　2017亚马&莞马官方训练营即将启幕！

　　11月26日

　　与亚洲精英选手同场竞技，

　　不全力备战怎能行！！！

　　10月21日

　　国家高级教练、国际田联中长跑讲师

　　王朝阳老师魅力领衔！

　　深圳大学副教授、硕士生导师

　　邓万金老师专业执教！

　　报名参与全程免费，

　　只等你来！

　　万科·第16届亚洲马拉松锦标赛暨2017东莞国际马拉松官方训练营，由万科·第16届亚洲马拉松锦标赛暨2017东莞国际马拉松组委会主办，智美体育集团、跑团联盟、东莞市微马跑步协会联合承办，东城街道体育委员会协办，旨在汇聚马拉松爱好者，更健康、更正确地享受跑步乐趣。

　　2017亚马&莞马官方训练营将于10月21日、10月29日、11月5日、11月11日分别举办4期，特邀专业马拉松教练和体育学院明星讲师前来助阵，帮助学员制定科学严谨的跑步训练计划、完善跑姿、规避运动伤害，积极营造轻松趣味的参赛氛围，在11月26日全力以赴，迎战亚洲精英选手！

　　活动主题

　　为2017亚马&莞马全力备战！

　　第一期训练营活动规划

　　训练营名称：万科·第16届亚洲马拉松锦标赛暨2017东莞国际马拉松官方训练营

　　第一期开营时间：2017年10月21日 （星期六）9:00

　　第一期训练营课程

　　◆ 时间：10月21日上午9:00-12:00

　　◆ 地点：东城文化中心（影剧院）

　　◆ 培训导师：国家高级教练、国际田联中长跑讲师王朝阳老师

　　◆ 理论课程：

　　1、合理设计马拉松赛前备战计划。

　　2、马拉松备战期的膳食营养与运动补给。

　　◆ 时间：10月21日下午14:00-18:00

　　◆ 地点：东城体育公园—篮球馆大堂

　　◆ 培训导师：深圳大学副教授、硕士生导师邓万金老师

　　◆ 实践课程：

　　1、马拉松专项体能训练课程

　　2、运动模式异常的纠正性训练

　　3、国民体质监测

　　导师风采

　　王朝阳

　　国家高级教练

　　国际田联中长跑讲师

　　上海女子中长跑队主教练

　　上海体育学院运动训练学硕士学位

　　美国NSCA体能训练师认证证书

　　2000年香港国际马拉松半程冠军

　　2002年亚洲田径邀请赛1500米冠军

　　邓万金

　　教育学博士

　　福建师范大学体育学博士后

　　深圳大学副教授

　　硕士生导师

　　具有较高的训练理论水平

　　丰富的执教经验

　　报名条件

　　东莞热爱跑步运动跑友，

　　2017亚马&莞马中签跑友优先！

　　报名时间

　　即日起-10月20日 17:00前

　　活动规模

　　第一期培训规模：300人 （先报先得）

　　报名资格

　　✅ 年满十八岁

　　✅ 有以下疾病患者不宜参加训练营

　　✖先天性心脏病和风湿性心脏病患者

　　✖高血压和脑血管疾病患者

　　✖冠状动脉病和严重心不齐者

　　✖血糖过高或过低的糖尿病患者

　　✖其他不适合剧烈运动的疾病

　　✅ 热爱跑步，遵守有关规定

　　✅ 服从教练指导，选拔入营后能遵循训练营各项规定，坚持训练，不得无故中途退出

　　✅ 坚持写训练日记，微博打卡签到#莞马训练营#+@东莞国际马拉松+日记内容

　　✅ 遵守组委会安排的相关任务和活动

　　温馨提示：此次机会难得，必须确认当日能准时到场方可报名，切勿占用名额，参与莞马官方训练营多期的跑者将有机会获得智美体育至尊跑者勋章！

　　做亚洲英雄！

　　为祖国而战！

　　与亚洲精英选手同场PK！

　　你准备好了吗？

　　马上参加 2017亚马&莞马训练营 吧！

　　关注赛事官方微信进行报名