有时候一成不变的跑步方式
难免让人觉得枯燥
有没有新鲜、有趣的玩法呢？
当然！
无论你是习惯个人跑
还是喜欢约上同伴
下面的花样跑法集锦，总有一款适合你！
个人玩
1
路线作画
跑步轨迹除了直线和圆圈，敢不敢来点新意？给喜欢的人跑个“玫瑰”，给自己跑个“加油”，完成跑量的同时，也能娱乐一番！事先描点然后对照地图跑，或者选择某些跑步软件的创意路线功能，开始你的作画吧！
跑出爱意
跑出态度
跑出趣味
2
地铁解锁
每一条地铁线的开通，都体现了城市的蜕变和发展历程，在城市交通枢纽中担当重要作用。我们坐地铁出行，两点一线，可曾想过用脚步丈量这段距离？
3
情景跑
一个人跑久了有时候挺枯燥的，但如果在上面加个“剧情”，很多人甚至愿意奔跑一万年。
就像打游戏，过五关斩六将的感觉，将激励你不断解锁新的跑步任务。而连贯的剧情，则带你沉入其中。比如说去西天取个真经呗？
团队玩
1
定向挑战赛
城市定向赛，不仅是一种新鲜刺激的户外跑步活动，也是感受城市气息的绝佳机会。揣着秘密地图，寻找精心设计的任务点，与团队一起见招拆招！一般定向赛可以选择不同的主题玩法，比如“美食路线”、“文艺路线”等等。
2
越野跑
在野外来一场越野跑，放肆呼吸户外的清新空气，迎接前方未知的考验！相比一起外出旅游，这种方式更“野性”！
3
泥泞跑
一起在泥里奔跑，青春本来就不需要一本正经！和团队一起作战，一起“乌蒙磅礴走泥丸”！
4
光猪跑
喜欢跑步的人，身材都不会太差。露出性感的肌肉、亮出让你自豪的马甲线！不用担心不好意思，光猪跑就是让你脱去外衣只穿内衣裤“裸跑”。我们露的不是肉，是青春战斗力！
5
变装cosplay
cosplay是一种二次元文化，角色扮演趣味无穷。在cosplay里，你可以打扮成喜欢的人物，奔跑到缺乏幽默细胞的人群中！也可以和团队组成couple，你们就是奔跑的电视剧！
6
玩命跑
Run for Your Lives求生之旅，也译作“玩命跑”，是一种主题障碍跑。一方扮演求生者，另一方扮演感染者（追逐者）。谁将活到最后？
7
荧光跑
穿上荧光服装，手戴荧光棒，脚踏荧光鞋，用丰富多彩的荧光颜料在身上尽情挥洒创意。无排名之分，无速度之争。类似的还有Electric Run（热波电跑），欢迎来到光影的殿堂。
8
摇滚马拉松
甩掉晃晃荡荡的耳机吧！在嗨翻天的摇滚乐中奔跑！赛道边每隔几百米就有摇滚乐队为选手表演助兴，你也可以尽情地吼上两嗓子。
9
主题马拉松
在城市大马中习惯性追求PB，可曾想慢下来感受下不同的风景？不妨约上三五好友，参加下主题马拉松。这些马拉松多以当地特色作为比赛主题，不追求成绩，只求尽兴。
比如红酒马拉松、烟台大樱桃马拉松、普洱茶马拉松.....
10
捷兔跑
一种类似“猎物追踪”的趣味跑法。兔子在前，边跑边撒面粉，后边的选手需要根据面粉画出的轨迹来跑。兔子有多奇葩，埋伏的路线就可能有多惊险刺激。
家庭玩
1
彩虹跑
在途中会经历数个不同颜色的站点，参赛者身上会被喷满不同颜色的食品级粉末。冲过终点的时候，与家人连成一道七色彩虹吧~
2
泡泡跑
沿途多个泡泡机让五彩的泡泡不断飞舞，泡泡铺满跑道足有半米厚！泡沫绵软，踩在上边有如腾云驾雾！
你最喜欢哪种玩法呢？还有哪些跑步花样？下方评论区分享你的体验吧！
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