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最近总是听到很多人抱怨
“哎哟，我怎么就是减不下肥来呢！”
你自己说呢？
为什么减不下肥来
心里一点数都没有？
当初是谁花了大几千办了健身卡请了教练
发誓不瘦下来不是人？
结果呢？
这是第一次去运动的
大胸版的你
▼
这是三分钟热度
运动完之后的你
▼
一蹶不振都不能用来形容你啊
“人间蒸发”
或许更确切吧
你对教练的态度充分说明了
当一个女人不想见到一个男人时
是有多么丧心病狂
你能把一辈子的谎都撒完了啊
第一次，教练叫你
你说自己发烧了
发烧体虚也达不到训练效果
教练懂
可到底烧没烧
摸着自己的奶子你敢再说一遍吗？
发烧凌晨一点你还出现在游戏里？
第二次，教练叫你
你说自己来大姨妈了
女孩子姨妈期间要多注意休息
不可以做剧烈运动
教练懂
可在冰激淋店吃得一大口一大口的
那不是你吗？
第三次，教练叫你
你说自己在加班
工作重要
没有工作哪有钱办健身卡
教练懂
可后来你跟教练在电影院门口
尴尬相遇了
嘿呀，你说巧不巧
你看不见我
你看不见我
你看不见我
你看不见我
第四次教练叫你
你说自己卡丢了
没有卡就进不来门禁
这是健身房的规定
教练懂
可人家教练说不用卡，我认得你
你咋再也不回复了呢
咋啦？你遁地了吗？
第五次教练叫你
你说自己又来大姨妈了
女孩子姨妈期间要多注意休息
不可以做剧烈运动
教练懂
等等？
你这个月都来了几次大姨妈了？
难道你的大姨妈随叫随到？
第六次教练叫你
你干脆说自己住院了
生病适宜静养
运动不当可能会造成拉伤
教练懂
可后来你跟教练在KTV重逢了
你惊天动地摇骰子的样子
一点不像住过院的啊
第七次教练叫你
你说自己朋友结婚
闺蜜就是天，闺蜜就是地
你们女孩子之间的友情最脆弱了
一不小心可能就破碎了
所以婚礼必须出席
教练懂
后来你让身边的朋友都结了一次婚
听说现在已经有人在二婚了
当然，这些借口还都是比较常规的
下面这些才叫
“为了逃避健身
一个人到底能说出什么鬼话来”
教练问我为啥不来锻炼
我说：
有人来征兵
我要去新疆当兵了
@麻辣女神陶华碧
教练问我怎么这么久不去健身房
我说：
我在山区支教呢！
@我的Doki
上了两节课再也不去了
教练催我
我说：
我不在学校啊
我怀孕退学了
我的孩子不允许我锻炼
@你们大嫂
健身房一个妹子跟教练说
“下星期有事来不了了”
教练问
“有什么事比健身更重要”
妹子淡定地回答
“抽脂”
@MatchanMocha
为了不去健身
我好歹求教练让我先调节下饮食
大鱼大肉之后的我
从微博上找了一张很没食欲的照片发给了教练
结果...
那是教练的微博
在健身教练眼里
我一年366天在外面旅游
@少女带病对线
腿上就破了点皮
我特意用纱布包起来
给教练发了张照片
“不行了，动不了了”
还没结婚
每次教练一催我我就开始哭
“不行啊教练
我得回家带孩子啊
孩子爸爸一点都不管啊全靠我
我没时间啊”
至今教练还觉得我有一段不幸的婚姻
话不多说了
自己看吧
@SiB呗
964年12月，我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时，纳西族老乡急喊：“快、快赶紧上车，是一群狼。”司机小王赶紧发动车，加大油门……但是很不幸，车轮只是在原地空转，根本无法前进。这时狼群已靠近汽车……大家看得清清楚楚——8只狼，个个都象小牛犊似的，肚子吊得老高。战士小吴抄起冲锋枪，纳西族老乡一手夺下小吴的抢。比较沉着地高声道：“不能开枪，枪一响，它们或钻到车底下或钻进树林，狼群会把车胎咬坏，把我们围起来，然后狼会嚎叫召集来更多的狼和我们拼命。”他接着说：“狼饿疯了，它们是在找吃的，车上可有吃的？”我们几乎同声回答：“有。”“那就扔下去给它们吃。”老乡像是下达命令。从来没有经历过这样的事，当时脑子里一片空白，除了紧张，大脑似乎已经不会思考问题。听老乡这样说，我们毫不犹豫，七手八脚把从丽江买的腊肉、火腿还有十分珍贵的鹿子干巴往下丢了一部分。狼群眼都红了，兴奋地大吼着扑向食物，大口的撕咬吞咽着，刚丢下去的东西一眨眼就被吃光了。老乡继续命令道：“再丢下去一些！”第二批大约50斤肉品又飞出了后车门，也就一袋烟的工夫，又被8只狼分食的干干净净。吃完后8只狼整齐地坐下，盯着后车门。这时，我们几人各个屏气息声，紧张的手心里都是冷汗，甚至能够清晰的听到自己心跳的声音……我们不知道能有什么办法令我们从狼群中突围出去。看到这样的情形，老乡又发话道：“还有吗？一点不留地丢下，想保命就别心疼这些东西了！”此时，除了紧张、害怕还有羞愤……！作为战士，我们是有责任保护好这些物资的，哪怕牺牲自己。但是现实情况是我们的车被坞到雪地里出不来，只能被困在车里。我们的子弹是极有限的，一旦有狼群被召唤来，我们会更加束手无策。我们几人相互看了一眼，迟疑片刻，谁也没有说什么，忍痛将车上所有的肉品，还有十几包饼干全都甩下车去！8只狼又是一顿大嚼。吃完了肉，它们还试探性的嗅了嗅那十几包饼干，但没有吃。这时我清楚地看到狼的肚子已经滚圆，先前暴戾凶恶的目光变得温顺。其中一只狼围着汽车转了两圈，其余7只狼没动。片刻，那只狼带着狼群朝树林钻去......不可思议的事情发生了……不一会儿，8只狼钻出松林，嘴里叼着树枝，分别放到汽车两个后轮下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的意思是想用树枝帮我们垫起轮胎，让我们的车开出雪窝。我激动地大笑起来……哈……哈……刚笑了两声，另外一个战士忙用手捂住了我的嘴，他怕这突兀的笑声惊毛了狼。接着，8只狼一齐钻到车底，但见汽车两侧积雪飞扬。我眼里滚动着泪花，大呼小王：“狼帮我们扒雪呢，赶快发动车，”车启动了，但是没走两步，又打滑了。狼再次重复刚才的动作：“先往车轮下垫树枝，然后扒雪……”。就这样，每重复一次，汽车就前进一段，大约重复了十来次。最后一次，汽车顺利地向前行了一里多地，接近了山顶。再向前就是下坡路了。这时，8只狼在车后一字排开坐着，其中一只比其他7只狼稍稍向前。老乡说：“靠前面的那只是头狼，主意都是他出的。”我们激动极了，一起给狼鼓掌，并用力地向它们挥手致意。但是这8只可爱的狼对我们的举动并没有什么反应，只是定定地望了望我们，然后，头狼在前，其余随后，缓缓朝山上走去，消失在松林中......看完不忍思考：连凶猛的狼都懂得报恩，我们是否应该反思自身？自诩为“万物灵长”的人类，我们是不是应当让世界充满爱？
健身房就在办公室楼下
为了躲避去上课
我硬生生给自己加班到十点
到最后这些理由统统被识破了
眼看着到了实在没有办法的时候
教练又来问我了
“什么时候来锻炼啊”
于是我假装自己失忆了
“你是谁？
我昨天出了车祸，全忘了......”
这下知道自己为什么减不下肥了吧
因为当别人在卷腹的时候
你还在狂吃吃吃
别人练肌肉的时候
你却躺在床上摊着
964年12月，我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时，纳西族老乡急喊：“快、快赶紧上车，是一群狼。”司机小王赶紧发动车，加大油门……但是很不幸，车轮只是在原地空转，根本无法前进。这时狼群已靠近汽车……大家看得清清楚楚——8只狼，个个都象小牛犊似的，肚子吊得老高。战士小吴抄起冲锋枪，纳西族老乡一手夺下小吴的抢。比较沉着地高声道：“不能开枪，枪一响，它们或钻到车底下或钻进树林，狼群会把车胎咬坏，把我们围起来，然后狼会嚎叫召集来更多的狼和我们拼命。”他接着说：“狼饿疯了，它们是在找吃的，车上可有吃的？”我们几乎同声回答：“有。”“那就扔下去给它们吃。”老乡像是下达命令。从来没有经历过这样的事，当时脑子里一片空白，除了紧张，大脑似乎已经不会思考问题。听老乡这样说，我们毫不犹豫，七手八脚把从丽江买的腊肉、火腿还有十分珍贵的鹿子干巴往下丢了一部分。狼群眼都红了，兴奋地大吼着扑向食物，大口的撕咬吞咽着，刚丢下去的东西一眨眼就被吃光了。老乡继续命令道：“再丢下去一些！”第二批大约50斤肉品又飞出了后车门，也就一袋烟的工夫，又被8只狼分食的干干净净。吃完后8只狼整齐地坐下，盯着后车门。这时，我们几人各个屏气息声，紧张的手心里都是冷汗，甚至能够清晰的听到自己心跳的声音……我们不知道能有什么办法令我们从狼群中突围出去。看到这样的情形，老乡又发话道：“还有吗？一点不留地丢下，想保命就别心疼这些东西了！”此时，除了紧张、害怕还有羞愤……！作为战士，我们是有责任保护好这些物资的，哪怕牺牲自己。但是现实情况是我们的车被坞到雪地里出不来，只能被困在车里。我们的子弹是极有限的，一旦有狼群被召唤来，我们会更加束手无策。我们几人相互看了一眼，迟疑片刻，谁也没有说什么，忍痛将车上所有的肉品，还有十几包饼干全都甩下车去！8只狼又是一顿大嚼。吃完了肉，它们还试探性的嗅了嗅那十几包饼干，但没有吃。这时我清楚地看到狼的肚子已经滚圆，先前暴戾凶恶的目光变得温顺。其中一只狼围着汽车转了两圈，其余7只狼没动。片刻，那只狼带着狼群朝树林钻去......不可思议的事情发生了……不一会儿，8只狼钻出松林，嘴里叼着树枝，分别放到汽车两个后轮下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的意思是想用树枝帮我们垫起轮胎，让我们的车开出雪窝。我激动地大笑起来……哈……哈……刚笑了两声，另外一个战士忙用手捂住了我的嘴，他怕这突兀的笑声惊毛了狼。接着，8只狼一齐钻到车底，但见汽车两侧积雪飞扬。我眼里滚动着泪花，大呼小王：“狼帮我们扒雪呢，赶快发动车，”车启动了，但是没走两步，又打滑了。狼再次重复刚才的动作：“先往车轮下垫树枝，然后扒雪……”。就这样，每重复一次，汽车就前进一段，大约重复了十来次。最后一次，汽车顺利地向前行了一里多地，接近了山顶。再向前就是下坡路了。这时，8只狼在车后一字排开坐着，其中一只比其他7只狼稍稍向前。老乡说：“靠前面的那只是头狼，主意都是他出的。”我们激动极了，一起给狼鼓掌，并用力地向它们挥手致意。但是这8只可爱的狼对我们的举动并没有什么反应，只是定定地望了望我们，然后，头狼在前，其余随后，缓缓朝山上走去，消失在松林中......看完不忍思考：连凶猛的狼都懂得报恩，我们是否应该反思自身？自诩为“万物灵长”的人类，我们是不是应当让世界充满爱？
叫你锻炼你的态度还是这样的
你不是在花钱健身啊
你是在花钱锻炼自己的撒谎水平吧！
好了，从明天开始迈开腿吧
毕竟三月不减肥
四月五月六月七月全年徒伤悲哦
)
